我覺得噴的或擦的都要定時補擦才有效果哦~只是版主是男的,用噴的應該對你而言方便許多!我老公習慣用擦的,所以是用露得清的清爽運動防曬乳,但如果版主覺得麻煩,也可以買他們的水肌因系列的防曬噴霧,溼膚也可以噴
