為了挽救落髮焦慮，我嘗試過頭皮按摩、清淡飲食，但效果始終有限。後來認真爬文才發現：現在很多人遇到類似困擾，都會尋求內服＋外用的方式，也就是口服保健品搭配外用的頭皮保養。
內服的部分，我是直接去好市多買了鈣鎂鋅錠來吃，從體質開始補充營養。外用的話，因為油頭容易導致毛囊阻塞，想要真正強健髮根，最根本的解法是養好頭皮環境。參考了網紅推薦跟網友評價，大多都建議想要加強呵護的話最好要搭配滋養液，所以最後我入手了這組 EDNA 蘊活化滋養組。
市面上的養髮洗髮精很多，但往往洗完太乾澀，反而讓頭皮更脆弱。這組合最吸引我的地方，在於它主打「養護合一」。
根據官方成分介紹，它添加了兩大黃金養髮成分：
Procapil 專利活性成分： 專門針對脆弱髮絲研發，能深入滋養頭皮。
咖啡因萃取： 活絡頭皮環境，從根本強健髮根，大幅改善梳洗時的斷裂問題。
除了成分厲害，它的洗感也非常優秀！擠出來是極具流動性的清透質地，加水輕輕搓揉就能產生細緻綿密的泡沫，完全不會給頭皮帶來厚重的負擔。
洗髮過程中，會感受到舒服的薄荷涼感。對於在夏天容易悶熱發癢的油頭人來說，這股清涼感非常療癒！重點是它很好沖洗，吹乾後的髮根超級蓬鬆，一掃過去細軟塌的扁塌感，視覺髮量直接豐盈一倍。
洗完頭之後，就是最重要的頭皮保養！
我通常是在晚上洗完頭，把頭髮吹到大概八分乾的時候使用這罐滋養液。我會均勻噴在頭皮上然後輕輕按摩，噴的時候會有一股淡淡的微涼感，放鬆效果滿分。最讓我驚豔的是它的吸收速度極快，完全不會覺得頭皮濕濕的很麻煩，也不會影響剛吹好的蓬鬆度，這點超級加分！
目前我已經持續內服外用了三個多月，最大的改變就是排水孔因洗頭拉扯掉的髮絲肉眼可見地變少了！以前輕輕一梳就容易斷髮的狀況改善很多。
更令人驚喜的是，仔細照鏡子會發現，原本分線看起來比較明顯的地方，因為髮根強韌變得比較立體且豐盈，整個人也看起來更有精神了！
如果你也跟我一樣，深受夏天油頭困擾，或是有換季或壓力型落髮焦慮，除了吃保健品，真的強烈推薦試試看蘊活化滋養組。它是目前我用過少數能兼顧清爽控油、強健髮根與洗後蓬鬆的髮品，絕對值得納入浴室的常備名單！
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