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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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Joanlynn

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樓主

Joanlynn

個人積分：0分

文章編號：28487127

一天黑一度...有沒有什麼食物可以美白的?

夏天真的是我的大敵

走出去吃個中飯回來就黑一點...

但是我真的很不喜歡抹防曬(所以有穿長袖遮陽)

有沒有水水推薦要多吃什麼可以美白的???

或者...不奢求美白...不要再變黑就好???

2011-06-09 18:23 #1

文章關鍵字

食物

A小姐

4分

2樓

A小姐

個人積分：4分

文章編號：28508583

我自己是帶檸檬去上班~原汁稀釋冷開水一定要用吸管喝不然牙齒的法郎質會受不了的喔~
每天至少一顆...怕麻煩的話~你可以一次擠多一點把它結成冰塊..這樣拿取較方便
要不然就吃維他命C ... 可是最近塑化風暴...你自己決定嚕

紅茶女王

19分

3樓

紅茶女王

個人積分：19分

文章編號：28550320

吃的好像就是
檸檬(維生素C)
薏仁(這個偏冷,要吃要多注意)
其他的就不清楚了
不過..
多擦點防曬或許比較有效
之前也有人說喝牛奶
不過並不是白色食物就可以美白的

拍郎

311分

4樓

拍郎

個人積分：311分

文章編號：28550907

吃的美白基本上只有維他命C有一點點效果
但變白的速度絕對不如你變黑的速度
所謂預防勝於治療
不做防曬吃再多維他命C也沒用
幫不了你

抗議Mobile01站方黑白不分亂停權，即日起關閉帳號不再參與討論

小美代子

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5樓

小美代子

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文章編號：28562036

如果太陽很大就穿薄外套+撐傘
不擦防曬是皮膚比較容易變紅(然後就會轉黑= =)
而且上了年紀也比較容易有細紋/皺紋產生
建議你如果真的不想擦就把自己包得緊緊的(很熱)
至於吃的部份就很難講怎麼美白了....

nicekathy

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6樓

nicekathy

個人積分：0分

文章編號：28650291

我自己是會常喝檸檬水
適量補充維他命C錠
薏仁奇異果都是還不錯的美白食物
但不要攝取過量啦

想要變白就盡量不要再曬到太陽了!!
如果一定會曬到的話.防曬就很重要
然後持續的保養也是很重要..
我保養品幾乎都是用美白系列的..
像是沐浴乳這些都是
身體乳液是用妮維雅50X VITAMIN C
曬黑的地方就白回來還蠻快的~

媒體人

8分

7樓

媒體人

個人積分：8分

文章編號：28658812

Joanlynn wrote:
夏天真的是我的大敵走...(恕刪)

半胱胺酸L-cysteine
不過台灣FDA列為食品不得添加
網路上賣的嚇嚇叫反正沒人抓

購買者多為女性

第十管區海上保安本部 Kagoshima Airport

bowmimi

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8樓

bowmimi

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文章編號：28754715

不喜歡擦防曬是因為會覺得黏黏的嗎
我之前也是不喜歡穿防曬
但是一直穿的外套真的很熱
拿傘遮有時候真的會覺得很麻煩
可是最近我發現水性的防曬還蠻好用的耶
她不會像有幸的那樣黏黏的
害我現在都擦完防曬就出門了XD

維他命C、杏仁、珍珠粉、豆漿這些都可以美白
維他命C我會泡發泡維他命C錠
就是丟在水中會發泡溶解的那一種
每天早上起床泡一杯配早餐
方便又健康

同時我也會注重保養耶
像我會擦IPSA的自律循環液來美白
他有化妝水兼乳液的效果蠻方便的
而且有蠻有效的
不僅讓我氣色變好
色號也淺了一號