昨天穿新鞋出門,腳後跟又破皮了~
今天走路真的好痛,而且OK繃一直掉,
大家都用什麼方法,對付腳後跟傷口? 讓它比較不痛?



穿新鞋 腳後跟破皮怎麼辦?
我記得可以用肥皂去搓磨到後腳跟的鞋子的地方
也可以去屈臣氏或康是美買一種透明墊貼上去
應該會有點幫助(我是用第二種方式)
很間單~穿拖鞋走路..等到了你要去的地方再換鞋就好了....你這已經有傷口了..沒有其他方法可以讓他不痛.就只能走路時換拖鞋
貼兩層OK繃看看,先橫貼,再直貼,
如果可以再穿一層襪子,就比較不會痛,
但OK繃會黏傷口,撕起來要忍一下!
腳磨破皮我都是貼人工皮,保護起來破皮處就不會痛,撕掉時也不會痛,比OK繃好用很多
先前是用3M的,但邊邊容易翹起來,身上要多幾塊備用
現在用安適康的人工皮,發現它可以貼很牢,比較不會掉
習慣隨身帶著1-2片,有傷口時清乾淨就趕緊貼起來,真的超好用
新鞋都會磨腳...
可以買大的Ok蹦貼住傷口,
然後一定要穿長襪或絲襪~~
目的還是減少新鞋跟腳後跟摩擦~~不然只貼OK蹦,還是會掉!!

Joanne603 wrote:
昨天穿新鞋出門,腳...(恕刪)


鞋子後跟踩一踩
或用吹風機吹軟,很有效
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