小K01 wrote:我先說 我是男生 我...(恕刪) 看醫生~拿A酸跟愛康娜或泛娜凝膠~晚上用A酸~白天用愛康娜或泛娜凝膠~(起床出門一次~ 下午可再加擦一次~~ 大痘子可以再加擦)固定時間睡~不要一天早睡一天晚睡防晒什麼都最好不要擦~~可擦SPF15日霜保養~以免泛紅~晚上就一般保濕化妝水加擦A酸即可~不用太多保養品~~那都只會加重你負擔~臉就起床一次~ 洗澡一次~ 睡前一次~三個月見效~~~我擦了半年左右就幾乎不長痘子了~~ 但我那時沒有擦日霜
去看皮膚科吧....你這種程度滿糟糕的防曬乳化妝水什麼的都不要擦,卸妝卸不乾淨毛孔會不能呼吸一般我長痘痘的話會用抗痘洗面乳,洗完濕敷收斂水(資生堂100塊那瓶)沒兩三天就好很多了這是指情況不嚴重時,但你可以試試
1.改善作息,少熬夜,不要吃油炸的2.如果是容易出油的膚質,建議常洗臉(但也不要太過度)3.保養品不適合也會冒痘痘,建議可以改用清水洗臉,因為有的洗面乳化學成分過多,常用膚質會不適4.然後如果有在用化妝水什麼的,也建議先停用,不然就用菜瓜水那種比較天然的5.如其他大大提到的,少用手摸臉,先去看皮膚科
看醫生只是救急平常保養如果沒做好醫生開的藥擦完後痘痘一樣繼續長生活習慣就不多提了早晚洗臉一定要洗乾淨挑一條好的洗面乳、用溫水洗洗完臉後要上化妝水+乳液(能針對痘痘的更好)一個禮拜做一次深層清潔痘痘就會越來越少長痘疤可以擦美白精華液通常是越大牌、價格越高的效果越好啦這部分就要看個人預算了ps樓上有許多人的保養觀念錯得很嚴重別盡信