腿部保養我也想要有一雙修長美腿啊啊啊.......

kevin08

0分

41樓

kevin08

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文章編號：35853790

linalina wrote:
( ` дˊ⊂彡☆)...(恕刪)

☆))3´)噴鼻血~~~歐耶~~~~

Duncan1984

15分

42樓

Duncan1984

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linalina wrote:
大家好我是莉娜，...(恕刪)

好細的腿阿

前女友會做腿部的伸展跟抬腿，這方面我是不太懂

蜜小雪

748分

43樓

蜜小雪

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文章編號：35857817

其實推薦你幾個動作~
當你在當小模訓練的時候都會指定~~

一是撐起腰往天空踩腳踏車 ( 聽說這會拉長腳的直度 )
二是腿部拉筋~~ ( 聽說這可以均勻腿部肌肉的分佈 )

我記得有三個...另一個忘了~~ 哈哈~~

I'M薇薇

1分

44樓

I'M薇薇

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文章編號：35858963

腿好美阿~~~~~
第二張圖是有開美肌模式嘛
腿又長又美看起來也沒有毛孔捏!!

真的事沒有醜女人只有懶女人一想到要天天按摩我就懶懶的
難怪我沒有美腿...

keys fan

21分

45樓

keys fan

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文章編號：35869454

我覺得騎腳踏車很不錯唷~
只是有時不小心腿會有幾塊黑青

linalina

31分

樓主

linalina

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Duncan1984 wrote:好細的腿阿前女友會做...(恕刪)

(`●ω●´)ﾉ嗯丫~ 謝謝你喔~ 我也蠻愛拉筋的說~~

linalina

31分

樓主

linalina

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蜜小雪 wrote:其實推薦你幾個動作~...(恕刪)

哈~ 謝謝妳喔~~

linalina

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linalina

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keys fan wrote:我覺得騎腳踏車很不錯...(恕刪)

(￣ω￣”) 嗯丫~ 我超會瘀青的... 是說騎腳踏車小腿肚會不會變壯吶...@@"

linalina

31分

樓主

linalina

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I'M薇薇 wrote:腿好美阿~~~~~第...(恕刪)

╮(╯3╰)╭ 真的耶! 有時都快睡著了還是得按摩 ....

紙之羽翼

114分

50樓

紙之羽翼

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linalina wrote:
╮(╯3╰)╭ 真的耶! 有時都快睡著了還是得按摩 ....

這時候就要請專人來幫Lina按摩了!!!!!

腿部保養我也想要有一雙修長美腿啊啊啊.......

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