這一兩年..想練瑜珈的念頭一直沒斷過~因為搬來人生地不熟的地方~所以也不知道要去哪找?我在高雄市三民區高醫這邊~線上是否有知道這方面訊息的女王可否給我一些建議呢?千萬不要太貴~因為賺錢養家有限...在此先謝謝女王們~~
chun9677 wrote:沒上過的人不適合自己看書或影片練,做錯了沒人矯正 沒錯!!自己研究姿勢很容易不正確喔建議去上社區或救國團的瑜伽雖然沒那麼時尚 但是很多媽媽都是瑜伽高手喔瑜伽本來就是一種運動 不需要花大錢啦