L.Y.J

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L.Y.J

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文章編號：42656186

肚子的肥肉消不掉 ><

夏天要到了，肚子上的肥肉一圈又一圈的
到底有什麼方法可以快速瘦肚子?!

2013-03-26 13:12 #1

文章關鍵字

肚子肥肉

gary91186

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2樓

gary91186

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我也是一樣，
肚子一圈游泳圈。
不過最近有跟著鄭多蓮運動，
感覺上似乎有小圈一點喔！

L.Y.J

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L.Y.J

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文章編號：42656607

gary91186 wrote:
我也是一樣，肚子一圈...(恕刪)

真的這麼有用嗎?!
最近好像很紅欸

amywihouse

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amywihouse

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文章編號：42659739

L.Y.J wrote:
夏天要到了，肚子上的...(恕刪)

我覺得瘦身沒有捷徑..
就是瘋狂運動就對了!!

EF99

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EF99

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文章編號：42660094

其實運動不必瘋狂
只要每天在跑步機上快走三十分鐘
多喝水
這樣肚子就會消了
至於走多快

走到自己說話有點接不上氣就可以了

持之以恆三個月就會平了

L.Y.J

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L.Y.J

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文章編號：42667968

EF99 wrote:
其實運動不必瘋狂只要...(恕刪)

這是你的經驗嗎?!

smallmini

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運動吧~
我覺得運動還蠻有效的~
(只是家庭主婦兼媽媽很難有時間運動呀....)

menaiko

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menaiko

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文章編號：42677106

少吃+多動+意志力

沒有別的訣竅了

包包頭

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包包頭

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文章編號：42713352

我本身是四肢細可是肚子肉很多的
之前有試過運動還有擦一些緊實的霜
可是都沒什麼用
後來是忍不住去做了醫美
我是去盧靜怡診所
當初盧醫生是建議我做立塑這是它們家最新的美體療程
不用抽脂動刀而且做一次只要一個小時
我做完到現在一個多禮拜
有覺得肚子越來越消現在坐下來肉沒有那麼多層了

TATA402

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TATA402

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文章編號：42761207

嗚嗚
我也是
夏天要到了
有肚肚真的不好看阿~~

鄭多燕跳起來真的全身都會動到
我覺得滿有效的喔~~
除此之外我還會做仰臥起坐!!!
希望可以在夏天前消滅肚肚

肚子的肥肉消不掉 ><

小惡魔新聞台

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