不知道是不是壓力有點大,我的後腦勺居然出現了圓形禿,我女友說是鬼剃頭。
有先去看過醫生,醫生說是壓力禿,要我放鬆心情,不要有太大的壓力,還花了錢跟醫生買了洗髮精,一整瓶洗完了也沒什麼改善。
本來前陣子有好一點點,可是最近有變嚴重的現象,禿的地方越來越明顯,我女友說要買落建給我用看看有沒有效。
想請問一下,有什麼讓我不要在禿下去? 然後長出頭髮來?
文章關鍵字
我自己也曾經得過圓禿,那是體內荷爾蒙變化所致的
洗髮精的選擇之外,還要體內的調理才會有效地留住剛長的頭髮

Terpsichore wrote:
不知道是不是壓力有點...(恕刪)


給自己放一個月的假,不用出國,就待在家裡,好好的生活,腦袋放空

試試吧...

然後再仔細想一想,是不是該換工作了...
改變生活方式

早睡、早起、運動、不熬夜、禁菸酒

這只是典型圓型禿、壓力造成的。

無需多花錢買洗髮精、保養品、生髮水。

如果要花這些錢不如買些自已喜歡的東西犒賞自已。

如果圓型禿一直沒改善,且越來越多時

切記剪短頭髮,因為短髮才能減緩掉髮速度。

其他生髮,就看你怎麼保養自已的身體了~

Terpsichore wrote:
不知道是不是壓力有點...(恕刪)


放假就不要接公務電話

去游泳做個按摩或spa

天氣冷就去找個會館或溫泉旅館, 泡個個人溫泉放鬆

晚上就住那邊, 轉換一下心情

如果可以的話, 228連假再請個三天或四天, 湊成一週


如果身體己經給你發警訊了, 你還不懂得改善, 只想治標, 那以後怕更大條的會直接爆出來.
如果是壓力禿,那唯一辦法也只有好好放鬆
出個國渡假去吧...
壓力大 影響身體內分泌的關係
建議你多運動 可以讓精神放鬆
當然睡眠跟情緒的釋放也很重要
需要一點時間 但會好的~~
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!