因為平常我都在忙工作，養我們一家三口(我媽、我、我兒)
在今年九月的時候，送他去讀幼稚園
才發現他是班上最迷你的...
突然覺得好自責，都沒有注意到他特別小隻
甚至班上女生都還超過他
所以後來就跟我媽一起制定了計畫
注意他飲食的鈣質補充，牛奶、起司、芝麻這些高鈣食物催下去
但短期內看不到效果，可能是我太心急了，也可能是真的時機未到
運動會的時候跟同學麻麻閒聊，提到還要把維生素考慮進去
我的天！因為他實在是太挑食了
什麼維生素D維生素K都是蔬菜水果裡面有的
那段時間我們研究了好多食譜
覺得光靠飲食會累死自己
所以趕快上網買營養品來補，後來是選小兒利撒爾的D3+K2口含錠
當然飲食上我還是會特別注意，營養品就當相輔相成
我媽也是說，小孩就是讓他早點睡覺、睡飽、多運動
這個一罐可以吃兩個月，有60顆
一天吃一顆，3歲以上才能吃
我自己試過滿好化開的，不用擔心小朋友會噎到 (一抿就快速溶化)
而且小孩好像都會覺得是糖果吃得也很開心
我現在都會讓他在早餐喝過牛奶後，馬上吃一顆
到現在分享時，剛好兒子已經吃完一罐
算是有一點成效，其他媽媽跑來問我怎麼做的
有點小小的驕傲 嘿嘿
我自己是覺得小小一罐很方便攜帶
一天也只要吃一顆真的不麻煩，就不用搞得我這麼累
只能說天下的媽媽真的都很辛苦...
也真的是要當媽了才能體會
擔心小孩不均衡，營養不夠影響成長
這不是輸在起跑點的問題
而是怕耽誤了成長，畢竟成長期有就幾年的黃金期
身體健康長好好的，是媽媽最期望的
自己讓小孩試了一陣子
還蠻喜歡~也覺得有效果
現在兒子也已經開始在吃第二罐了
才來分享給版上的爸爸媽媽們
維生素D3、K2其就是幫助鈣的吸收和利用
小兒利撒爾這個老品牌，其實不用多說，資料網路上看也很清楚
成份沒有加色素跟香料，會比較放心給小孩吃～
