最近家裡長輩住院,老公和小叔輪流去醫院照顧,我就留在家顧小孩
看老公常常加班到八九點才出發,還要開兩小時車去換班
整個人越來越憔悴,臉色蒼白、精神也明顯要透支....
我自己也是很不忍心,想說幫他補充點能量就買了蜆精給他
有先去芳茲中和門市試喝過,覺得口感不錯、順口不腥,感覺比較容易入口
一開始我還怕他嫌麻煩不願意喝,沒想到他居然乖乖每天都喝一包
目前大概喝了兩週左右,最近發現他的氣色明顯好了不少
臉色不再蒼白,整個人看起來也精神一些,說上班時也比較能專心
這樣他晚上開車去醫院時我也比較放心,不再像以前那樣擔心他太疲累~
忙碌時期的輕鬆補給品分享
我有時候早上也會順便喝一包暖身補氣
分享給大家,狀態比較不好的時候還是可以小小的補給一下
能讓身體和心情都跟著穩定下來
真的辛苦了~~之前我媽病住院也是我跟老公還有我姊他們家一起輪流顧 平常上班晚上還要跑醫院過夜真的也要好好注意身體
記得吃晚餐
大家都辛苦了!照顧別人之前一定要先照顧好自己
最近也開始喝滴雞精不過不是這家的
有覺得誤會他了
撇除價格比較高以外
對於提神真的是有效果的
記得吃晚餐
睡眠品質跟精神都好很多[讚]
芳茲滴雞精我們家也有~ 小包裝帶出門很方便 像出遊或加班都能順手補充
記得吃晚餐
小包裝真的方便~我老公也會帶去公司放抽屜
自己照顧小孩也會累到頭暈
現在固定每天早餐吃蛋或豆漿 再喝點溫水
飲食不要太重油重鹹也可以感覺精神比較穩定
不容易整天陷入低能量狀態~~
記得吃晚餐
這招我也要學起來!
我家老公也是長時間加班,回到家常常累到不行,我是習慣幫他準備熱湯,或泡紅棗、枸杞水喝,雖然不能完全解疲勞,但感覺精神狀態稍微穩定一些
記得吃晚餐
好貼心!我也是每天要求老公蜆精跟熱湯都一定要喝完
我老公也是平常的時候就會喝芳茲黃金蜆當保養!
芳茲的沒什麼腥味,長輩跟小孩都能接受
長期喝下來精神和氣色都有改善
精神和體力感覺都穩定很多 [姆指向上]
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