有沒有也是外務的水水~要怎麼抵抗強大的紫外線啊!

有沒有也是外務的水水~要怎麼抵抗強大的紫外線啊!

我們南部的紫外線是最恐怖的,我對目前工作最不滿意的就是要長時間曬太陽。

也就是一個月大概有12天左右要開車或騎車在充滿陽光的路上,而且是早上9點到下午5~6點。

我現在除了加強白天防曬(50係數的防曬隔離霜,早上8點擦一次,下午1~2點補一次),也不知道還能做什麼...

有沒有水水可以給點意見...

還是乾脆換工作 >.<
最好的防曬,就是不要曬黑嚕!
所以最好穿著薄外套遮太陽,不要怕熱耶!
還有口罩也是要帶,
如果穿低胸的,有種口罩有做到領口的也要帶,
沒辦法囉!最好的防曬就是不要曬黑!

但是防曬還是記得要擦,高係數我覺得其次,
重點是要防水防汗,
早上擦,中午補好像有點不足,
有空的多補也沒關係,我之前去泰國兩小時補一次,回來還變白了呢!
其他的晚上美白那些,我覺得效果都不好,
除了高係數防曬乳,還有不斷補擦外。
最重要的還有誤理性防曬→當然是防曬外套→ 看這裡
我自己也是買類似的,不過是再新光三越特賣會中的日本製防曬衣。
我真的絕的效果不錯又比一般隨便拿來防曬的外套還要涼爽,還能防護到手背,不用再麻煩的戴上手套,對於我這個天天要出門辦事情的小小上班族
我覺得最好的方法就是除了隨時補擦防曬
其他措施也要做
像帽子 太陽眼 鏡口罩 外套 都是必備的!!!
外套還不能太薄,密度要密這樣防曬比較有效!!
還有,穿長褲!!! 腿才不會曬成兩節!!!
http://www.wretch.cc/album/noble24
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