我先說....我居家工作快一個月了吧
每天上班吃零食,下班晚餐+偶爾消夜,又沒去運動
已經胖快2公斤了............
在家上班就是控制不住自己誒...會一直吃
三級又要延到6月底
我看我會胖死哈哈.....疫情解除去健身教練看到我會不會生氣啊XD
跟男友每天叫外送
三個禮拜我們兩個都胖了一公斤多哈哈
我!正在努力維持QQ
之前一直努力減肥,又去健身又去松裕堂埋線,好不容易瘦下來就三級了..都不能去QQ
還好現在體重都沒反彈
加U!希望疫情早日控制解除
在家也可以找時間運動的
這也是現在朋友群組討論最熱烈的一個話題
胖了.......不能說的秘密

最近入手健身環,打算每天固定時間運動
這題我選擇逃避
不要量就不知道了
其實在家還是可以做一點運動啦哈哈...拒當沙發馬鈴薯!
根本不敢站上體重計....
今天終於開youtube 的運動影片想動一下 5分鐘就快死了
今天站上體重機胖了1公斤左右
覺得不想面對
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