找一件好一點的保暖內衣
真的差很多.
登山用品店的跟一般商店雖然價錢有差
穿起來卻大大不同.最近購入一件MARK像螺絲的保暖衣
讓冬天不在那麼可怕了
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大可不必 wrote:
因為汗流完後 ,一般...(恕刪)
我的體質在中醫上屬於氣虛型或陽虛型，也就是怕冷，容易感冒或扁桃腺發炎。打個比方，夏天晚上住旅館睡覺吹冷氣時，老婆連內衣內褲(包括奶罩)都沒穿，全身精光也不怕冷；而自己要穿上冬天用的衛生衣褲(白色棉質那種)才能睡；當然倆人有蓋棉被一起睡覺。夏天因流汗內衣常濕透也黏黏的，冷氣一吹下去就感冒了；可是同事卻不會。
今年夏天偶然得知有吸濕排汗衣這類衣服，這個網頁http://blog.xuite.net/save_beauty/blog/11807156 可供參考。一般的內衣是棉質，能吸濕但排汗效果差；排汗衣這類衣服強調的排汗功能。我買了國產品牌(台灣製)排汗衣的內衣褲及襯衫，穿上後很乾爽，吹冷氣不易感冒了。這類排汗衣的確很貴，一件POLO衫或圓領長袖打九折後還要一千多元以上；但是為了保養身體而不得不買。店員說冬天穿保暖排汗長袖衣，可以不必穿排汗內衣；但我打算寒流來襲時裡面仍然會穿上排汗內衣。
中秋節後天氣轉涼，發現有排汗功能的內衣褲及襯衫比以前棉質布料更有保暖功能，於是決定買其長袖上衣及休閒長褲來當冬天衛生衣褲穿。附帶一提，排汗衣這類機能性布料不要用洗衣粉洗，我是用水晶肥皂浸泡一下子，不用洗衣機而是用手洗沖乾淨就好了。
冬天很冷突然大動一下而有流汗，一般內衣潮濕後人體會感到冰冷不舒服；這種內衣排汗效果差。改穿保暖排汗衣，就會舒服多了。
附帶一提，對於夏天穿的POLO衫，曾上網買過強調排汗功能的有coolplus或HO-COOLING、CoolMAX等機能性布料，價位有兩百多元及五百元左右的。穿一次就不穿而丟棄了，原因是跟棉質一樣沒有什麼排汗效果。還是一分錢一分貨，價位在一千多元的，可以看出其內外層不同的織法，才真正是有排汗效果。
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你如果容易怕冷的話
體質保養也很重要喔!!!我以前年輕時怎麼穿都不怕冷的
結果才到了二十幾歲,怕冷度一下大升
老一輩的長老跟我說是因為我年輕時老是讓自己受涼
所以年紀一開始長了後報應就來了.....
要穿的不要太厚又保暖我個人認為有以下幾點:
1:最裡面那層要質感好又非常貼身,現在的發熱衣大概就類似這種,最裡面那層貼住身體比外面包一堆要有效用許多!!
2.我在高緯度國家住了一年的另一個感受到的:脖子和頭部保暖做好,整個人就暖很多~所以現在天氣開始涼了我穿的不會很厚,但圍巾一定會戴!上次我朋友騎車載我時冷的吱吱叫,我把圍巾給他圍之後他說就一下暖了很多
3.(如果你有預算)高品質的羊毛薄外套真的很暖,我有一件很薄的美麗諾羊毛薄外套,一套上真的馬上暖,可以加在外套底下也不會增加臃腫感,那件是我媽買給我的,一件薄薄的就要價一千多剛開始真的很買不下手,我卻穿了好幾年冬天~當作底層保暖
希望能幫到你
