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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

174分

樓主

個人積分：174分

文章編號：69277940

敲經絡瘦身有可能嗎?

不喜歡運動不喜歡外出曬到太陽,想靠敲經絡瘦身有可能嗎?

家裡有台2萬4的飛輪真的騎不下去,覺得無聊而且騎10分鐘就很累了,實在無法.

2018-07-11 22:04 #1

幸運女神強勢回歸

32分

2樓

幸運女神強勢回歸

個人積分：32分

文章編號：69287718

活著意義 wrote:
不喜歡運動不喜歡外...(恕刪)

之前有敲過膽經跟胃經…敲到有個大腿都黑青，不過看起來腿真的有細一些
不過沒有實際數據，也有可能是心理作用

4828分

3樓

個人積分：4828分

文章編號：69290354

不運動就算身材好也是藥罐子..動不動就生病

50分

4樓

個人積分：50分

文章編號：69347564

之前看過別人分享敲肝筋跟膽筋
就是大腿內側跟外側
好像有點用的樣子
但運動還是比較有用
可以騎飛輪邊看連續劇之類的
就不會那麼無聊了

23分

5樓

個人積分：23分

文章編號：69349145

要瘦身還是要運動啦，敲經絡或按摩都是輔助，自己騎飛輪的話有點無聊耶…而且沒有教練在旁邊逼迫，我是不會加阻力的！（理直氣壯）

ytpy601

56分

6樓

個人積分：56分

文章編號：69349834

幫助很些微些微些微吧~
還是可以有一點點消水腫的作用呢???
很多人說有效拉
我是不敢敲，太痛了....

174分

樓主

個人積分：174分

文章編號：69395719

ytpy601 wrote:
幫助很些微些微些微...(恕刪)

謝謝各位回覆
我還是努力騎飛輪好了

90分

8樓

個人積分：90分

文章編號：69555077

活著意義 wrote:
不喜歡運動不喜歡外...(恕刪)

減肥的話應該運動會更實際
不流汗不運動
瘦下來的話可能線條會沒那麼好看

revolutiongirl01

25分

9樓

revolutiongirl01

個人積分：25分

文章編號：69656921

我朋友敲過膽經，真的有效！！
可以試試看但真的就是整隻腳瘀青 XD
建議不喜歡出去曬太陽運動，還是可以去室內的健身房或是爬樓梯，床上腳踏車，或是自己在家無氧運動之類的，
有動還是有效啦～

147分

10樓

個人積分：147分

文章編號：69659581

之前是有聽我妹說可以把骨盆敲正
但是沒聽過可以瘦身的
不喜歡曬太陽運動那就去健身房呀!
我都在WorldGym運動
不用曬太陽還有空調
還有學員可以一起運動感覺不錯唷!

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