聽說腰部可以用（她現在自然產完尾迪骨好痛 走路都沒辦法走直）
也聽說可以讓胸部的硬塊軟化 比較容易擠母奶
不知有無推薦的產品呢？
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mr.獅;:彘 wrote:
聽說腰部可以用（她現...(恕刪)
有打無痛嗎?有的話生產完會這樣痛很正常,一兩個星期就好了..
我生第二胎時也這樣痛,月子中心還特別一天給我一大罐杜仲水喝,
中醫師來看我時,我也有特別提這個問題,醫生有開藥給我,
就十全大補的藥粉加上杜仲...建議您可看中醫啦..
熱敷袋去藥妝店問一下,有那種可以裝熱水的,
也有那種裡面像是凝膠狀,需要加熱使用的..
讓乳房硬塊軟化,你買卵磷脂就可以了,
藥局都有賣,可以買膠囊或是粉狀的...
擠奶要定時擠,半夜也要起來擠喔~
我當時是三到四小時就擠一次,半夜還定鬧鐘起來擠奶..
只要半夜睡太熟沒有起來擠,早上就腫的像石頭一樣,
痛死了............
