話說我家小鬼,快7個月,好似有點聽得懂人話了~ 好啦,這不是重點!


小鬼目前睡在我和我老婆中間(其實我也知道這樣是錯誤的~),以前每天早上他自己睡醒,

且還無法自行翻身時,其實我們也不太需要理他,加上他還需要較多睡眠,自己會很快又睡著。


但是,現在問題來了,他習慣晚上的睡眠時間大概在7~8小時之間,那~ 太晚睡(約11~12點),

明知道對小孩不好,可是卻可以讓小孩在大概8點前後醒來,小孩因為自己帶所以無妨不用趕上班,

可是早睡時,就會發生像現在這樣的困擾,

目前大概5點多時,他就會開始敲預備鐘了....

開始翻身往兩邊東摸摸我,西摸摸我老婆的,

等到大約6點時,小鬼他就開始不安分了,開始想轉圈圈, 甚至開始抓我們倆,以及其他更激烈的動作,

這樣的結果,導致要上班的人,睡眠不夠哩!

有時我真的很想跟小鬼說,吵什麼吵,你爸我十幾年前當兵在船上時,也不必每天都6點起床


ps. 目前小鬼躺在我懷裡,嘴裡含著奶嘴,腳踢著我,臉上表情得意的看著我!因為他小子剛剛已經

補完第二次眠了啊!


不知道哪位高手有啥方法可以解決這問題嗎? 分房睡?分開睡?


文章關鍵字
跟我們家那隻很像嘛~~~

不過先問一下妳們家的睡眠環境?
一到早上是否房間就很明亮? 週遭環境是否會很吵? 房間溫度室冷房還是一般室溫?
因為這些都會影響小寶貝的睡眠~

我家寶貝也是睡約7-8小時
但是發現早上弄暗一點.開冷氣睡覺.週遭安靜~可以延長到她8-9小時

另外~睡前可以給她累一點~也可以睡久一點...但次我家寶貝以環境因素影響是最大的~

我因為工作因素~~後來也都是上早班-她10點多睡 我上晚班 她11-12點多睡
之前也常被他5.6點就吵醒~後來現在大了一點~幾乎都固定7點多....偶而快8點
不過我有時真的太累~~她吵她的.我睡我的
結果她自然也會讓我睡到儘量自然醒.....我晚班都睡到8點多
自己會摸摸鼻子去拿床旁的書本玩具自己玩與看(這樣很好啊-真是好女兒)

等我醒來在去泡牛奶給她

我女兒現在1歲2個月~~不過她1歲前....我也是這樣訓練她
反正她沒[餓飽吵]~只是搖搖打打踢踢~~OK啦~你老媽睡覺可是神豬附身的~
女兒乖乖~先自己看著辦啊

忍耐一下吧,其實小嬰兒長的很快,每一個過程都不會太長
幾個月後,可能又是另一個問題了

秋天了,夜晚漸早臨,睡眠時間也會增長
天涼了,也會睡的更久

建議你,小嬰兒和媽媽睡床上,床要兩側靠壁,小嬰兒睡內側
你睡床下打地鋪(竹蓆),床尾找個東西圍著(如:嬰兒床)

rpshop wrote:
跟我們家那隻很像嘛~...(恕刪)


房間睡眠環境應該是很不錯,白天也夠暗,冷氣也吹整天的,就是不知道為啥他開始早起了...

昨晚更猛,三點就起床,我只好陪他看電視.....

小鬼精力怎麼這麼好啊??
auburn wrote:
昨晚更猛,三點就起床,我只好陪他看電視...(恕刪)


七個月大會看電視啊
最好別給寶寶看太多電視,尤其半夜醒來時,不要開燈、不要大聲說話
更不要讓寶寶看電視,那不就醒透透了,怎麼會睡呢

七個月如果在長牙,半夜不舒服就會醒過來
至少我那時是這樣,撐過2~3天牙長出來就好了
半夜不開燈、不離開房間,輕聲哄、抱、餵奶(親餵),在最快速的時間趁還沒完全醒過來再把寶寶哄睡

最好是不要讓寶寶看電視啦,雖然當下不用哄比較輕鬆
但如果養成習慣,半夜都要爬起來看電視不就更累啦
hl805hsp wrote:
忍耐一下吧,其實小嬰...(恕刪)


看來要採用您的建議了,我看我還是乖乖睡到地板吧!
rachel.hung wrote:
七個月大會看電視啊最...(恕刪)


會盯著電視看啊~ 至於有沒有看懂? 當然他是沒反應啦!

小鬼是挺喜歡我或我老婆抱著他躺在肚子上,歪著頭盯著電視看的,還很安靜!

至於半夜會陪他看電視,實在是因為他已經醒來,自己翻過身起來雙手撐著身體在"唱歌"了....

半夜快3點耶,他起來"哼歌"~ 真想往他頭上巴下去.....

不知道哪來的興致,還越喊越大聲,再不抱離開床,我怕他媽媽會抓狂

結果在房間抱了快半小時還不睡,我只好到客廳開電視看了,就這樣折騰到快五點囉!

結果,他現在又在補眠中........

是不是白天睡太多啊? 但小孩不是要睡覺才會長大嗎??
白天睡太多 日夜顛倒了

雖然小孩需要較多的睡眠 但換成你白天一直睡晚上你也是會精力十足的吧?

小孩不是睡就一直讓他睡 而是該 吃飽-精神好了玩一玩消耗體力-累了睡 這段週期最好不要超過4個小時
ex.吃半小時~一小時>玩1.5小時>睡2小時

有間段性的作息 小孩的生理時鐘才會建立 晚上才不會起來~若是你讓他一直睡 睡到自然醒 那他必然會有一段很長的清醒時間....

看您的分享 你兒子是睡比較多的孩子 你很幸運 但是隨著孩子年齡越來越大 他的精力會越來越旺...

分享我女兒七個月時的作息

七個月的寶寶需要的睡眠約為14~16小時
吃四餐
6:00母奶 (睡到6:30)
8:00小睡2小時
10:00 母奶
12:00小睡 2小時
2:00 母奶+副食
4:00小睡 2小時
6:00 母奶+副食
7:50洗澡
8:00睡覺 一覺到天亮 10小時

共16小時

但8個月後開始睡沒那麼多 變成吃三餐

6:00母奶+食物泥
9:00小睡2小時
11:00玩
12:30母奶+食物泥
2:00小睡2小時
4:00玩
6:00母奶+食物泥
8:00上床睡覺 一覺到天亮10小時

共14小時

睡眠要隨若年齡情型而改變的

提供給你做參考 我女兒目前一歲2個月~每天都開開心心的不太哭也不會鬧 吃的飽 睡的好 情緒體力自然就好囉~~身高77公分二個月前量的 現在應該79體重10公斤很正常很健康
p.s 嗯 我想你太太自己帶小孩 有個規律的作息表 她也比較能抓時間做家事或休息~每個人帶孩子的方法都不同..
選擇適合你們和寶寶 就是最好的方式

p.p.s 若是有正常的規律 像是4小時一循環 小孩自己晚上就不太會起來囉
小朋友的睡眠是很重要的. 不然會發育不良. ~~
Artige Kinder fordern nichts. Artige Kinder kriegen nichts.
盡量有他自己的床
是不是同一房間是一回事
不過不同房就可以避免互相吵到對方
像我家的寶寶
有時半夜會突然醒來踢踢腳或是哭一下又睡著
而我們又怕突發出聲響嚇醒他
所以分房應該最好
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