如何讓母奶自然變少?

小朋友已經一歲快六個月了
母奶從原本計劃六個月到現在足足多了三倍時間
女王的奶量一直沒有減少的跡象甚至有時還會變多
現在一天大概還是有500cc以上的量
想要自然退奶,但是女王說會很脹很痛
有長輩說吃人蔘或韭菜,
但醫生又說如果吃人參或韭菜,未完全斷之前,擠出的母奶不可以給小朋友喝

請問有經驗的媽媽們
如何可以自然停奶呢?
感恩~~

2010-05-17 13:15 #1

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母奶

哎~呀呀!

19分

2樓

哎~呀呀!

個人積分：19分

文章編號：19557726

不要餵
不要擠
除非真的痛到沒辦法
只擠一點點出來解痛一下就好了
時間一拉長自然就會沒有了

LindaChang

31分

3樓

LindaChang

個人積分：31分

文章編號：19558487

哎~呀呀! wrote:
只擠一點點出來解痛一下就好了

擠一點點就好,擠到不漲就好, 不要擠到空喔~
還有, 可以適當的減少水份攝取, 比如不喝魚湯只吃魚

a_vie.tw wrote:
如果吃人參或韭菜,未完全斷之前,擠出的母奶不可以給小朋友喝

這我倒是沒聽過耶... 我認識的幾個母媽媽, 也都喝人蔘水, 麥牙水或韭菜退奶,
退奶期間還是有餵寶寶呀~

rythme0603

9分

4樓

rythme0603

個人積分：9分

文章編號：19559674

a_vie.tw wrote:
小朋友已經一歲快六個...(恕刪)

如果會脹就稍微擠一下就好,不用擠太多（擠的時間也要一次比一次拉長）

水還是可以喝只是發奶類的要少吃

過半個月奶量就會減少了

ps 不過現在未什麼要停呢？我覺得現在停很可惜,因為第二年的母乳抗體比第一年多很多喔～
母乳還是喝吧,營養就用副食品補充阿！

K671008

28分

5樓

K671008

個人積分：28分

文章編號：19562550

a_vie.tw wrote:
小朋友已經一歲快六個...(恕刪)

能餵這麼久哦？

我現在懷孕，還擔心未來不能餵很久耶，也擔心未來奶量不足，

可以請問你平時的飲食怎樣食用，怎能有這麼充裕的奶量？

喬媽咪

0分

6樓

喬媽咪

個人積分：0分

文章編號：19563495

基本上，以上有經驗的媽咪們說的都是方法！
食物上的斷奶方式也無法針對每個人的體質，
我自己的方式是慢慢縮短擠奶時間以及縮減奶量到完全不擠，
比如一天的時間裡分早中晚擠奶三次，可以縮短為早晚或是你想要的時間（減縮到擠兩次）
讓身體慢慢的去適應調節，一兩個禮拜後變成一天只擠一次～
擠奶的量要慢慢減少，比如一次可以擠二百那就把量變一百（不要排空，讓身體舒適一點即可）
擠奶次數在加上擠奶量減少，慢慢的就可以退奶了～也不會有脹痛的感覺！

我斷奶到目前為止已經有五個月，但還是可以擠出一點點的乳汁～
要到完全擠不出來是依照每個人的體質，這無法正確告知！
餵母乳很辛苦，斷奶也很難熬～加油啦^^