個人積分：18分
文章編號：30137143
餵母乳真的是很辛苦,會遇到很多困難
但是每個困難點都是有解決方法的,請新手爸媽遇到困難一定要尋求協助,不要輕易放棄
餵母奶好處多多,不論是對小孩或是對媽媽
我不知道其他縣市的情形
台北市很多衛生所都有定期開辦母乳支持課程,有專業的老師會教導正確的哺餵方式
我家老婆一開始也是遇到很多問題,後來去參加了一次課程,很多問題就獲得解決
也認識了一群餵母乳的媽媽,大家互相打氣,交換意見,對養小孩的各方面都有很大的收獲
現在雖然沒有母乳哺餵上的問題了,但是每個月都還是會固定去參加,當做媽媽寶寶的聚會
也幫助其他新手爸媽解決問題,當初接受別人的幫助,現在幫助別人,這種感覺真的很好
當初在課程上我也提出過,現在推廣母乳都只提餵母奶的好處,都沒提到困難點
了解困難,尋求協助,解決問題,這樣才能真正幫助想餵母奶的媽媽持續餵下去
這個過程中,爸爸的支持很重要喔
餵母乳會越餵越順,各位新手爸媽,請千萬不要輕易放棄
個人積分：183分
文章編號：30137841
個人積分：0分
文章編號：30139707
個人積分：1分
文章編號：30140093
個人積分：3分
文章編號：30140598
facelynn wrote:
不要輕易選擇母奶,因...(恕刪)
感謝熱烈回應~
再補
9.身材無法控制 飲食全靠奶量
舉凡網路盛傳的發奶聖品
像是 50嵐鮮奶茶,雞酒,酪梨牛奶,還有黑麥汁...
哪個不是熱量HIGH到爆???
看著產後的身材 心裡想著寶寶的奶量
牙一咬!!! 什麼都喝了!!
還有產後的前三個月 乳腺正發達
有鋼圈的內衣????別傻了! 你想硬塊就穿吧
寶寶餓的時候 鋼圈就是累贅
身材要怎麼維持??? 沒時間去想!!!!
10. 退奶壓力心糟糟
一旦決定餵母奶之後 不管是六個月或是一歲甚至是三歲
心裡都不免也一股惆悵 總是覺得寶寶需要妳
不論旁人說什麼,總覺得放不下
今天退 明天又想擠 ....真的是身不由己啊~
個人積分：237分
文章編號：30142710
個人積分：71分
文章編號：30144788
個人積分：1755分
文章編號：30145476
facelynn wrote:
不要輕易選擇母奶,因...(恕刪)
雖然face大是希望大家正視餵母奶媽媽 (全家吧?)的辛酸
不過我覺得凡事不用那麼悲觀
正面的態度,正確的方法
這條路是走的下去的
雖然我只是個一旁喊燒的老爸
1.生活的取捨
未來的數個月至數年
全家的生活勢必要以生產為重
上班時跟同事,主管的協調
假日出遊的最大時數,以及中途補休站的規劃
用餐,作息的間隔...
當然,如果不能有"一切都是為了寶寶啊!"的決心
或是為了維持生計不得不犧牲
這一關就過不了了
2.工具的選擇
好的擠奶器真的太重要了
除了AVENT雙邊電動,其他都不用看了
3.閒言閒語?
也許十幾年前的觀念是奶粉才是王道
不過這幾年的觀念很明顯的轉回母乳陣營
不懂的人是他們自己觀念過時,別理會了
4.身材?
哺育母乳,身材恢復得才是快的嚇人
除了退奶食材,酒類不能碰
其他真的是亳無顧忌啊!
再高熱量都不用怕
因為輸出遠大於輸入
這個過程真的不輕鬆
不過,只要看到小孩健康的長大,一切就值得了
個人積分：0分
文章編號：30145892
個人積分：95分
文章編號：30146833
