到底要怎樣讓8M15d小孩好睡覺~

我覺得樓上講的"固定睡眠的模式"很合用..
我家的也是...
每次要睡覺就會先關燈, 我會躺在他旁邊(因為只要他老爸出現他們就會玩到過high而不睡)..
也抱他到固定的位子, 跟他說這是你睡覺的位子, 要蓋被被, 再給他奶嘴..
我會唱幾首歌給他聽..最後會跟他說要睡覺了..給他個kiss goodnight
然後我就假睡..通常他沒得完就會滾來滾去睡著了..這時我再起來給他蓋被子..

每天一直重覆一樣的模式..

現在1y3m, 只要我關燈會自己爬到自己的位子, 蓋好被子, 等我給他奶嘴&唱歌..
大部份都能在10~20mins睡著..

不過要孩子睡得好..白天可以讓他多活動..早一點午睡也是好方法~
給你參考囉!
放床頭音樂我覺得很有效,與其一直跟他講話甚麼的,音樂反而讓他baby放鬆不少。
我親戚之前參加ubabycare媽媽教室睡眠講座時聽到的經驗,回去試滿有效的,可以去查活動時間,都免費的。
闗燈是重點,開著燈會讓寶寶覺得還可以玩,捨不得睡。
燈暗了,只要寶寶想睡了,滾十分鐘也就差不多了。
這招對我家妹妹和她表哥都有效。
有推薦的床頭音樂嗎????
謝謝~~~~
michellejhan wrote:
我覺得樓上講的"固定...(恕刪)

Yijuliu wrote:
闗燈是重點,開著燈會...(恕刪)


同意同意~~~

個人覺得這需要爸爸媽媽給予正確的習慣唷!
關~燈!!!超重要
我是新手媽媽~孩子現在8m4d

大概3~4個月大時,每天大約10點半我就一定關燈(電視/電腦關小聲)
把孩子就定位後~盡量不理他,但是我會在旁邊陪著自己玩手機
反正想睡覺揉眼睛+該該叫(跟大哭不一樣,爸媽應該分得出來吧!)都是正常的!
大概半小時後小朋友就會睡著
然後我再去做自己的事情

當然~照顧者也需要注意孩子自己的習慣
五個月大時~小朋友常常凌晨五點起來大哭
當下就試著塞奶嘴~給水~看能不能搞定
謎之音:反正老娘想睡得要死,先給奶嘴試試看唄!
發現可以搞定~我睡覺前一定把奶嘴和水
放在可以伸手然後迅速塞到孩子嘴巴裡的範圍

現在晚上時間一到
關燈
就定位
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秒睡!!!!!!!!
根本連騙都不用騙~~~~~


給原po參考看看唷!!!
床頭音樂~很多文章都推薦給孩子聽音樂

孩子的爹在家的時候很龜毛的會準備(他六日才在家)
但是我沒聽音樂睡覺的習慣
所以...
他在的時候會撥KKBOX的水晶音樂
不在時~我想到才會播(大部分是看電視關小聲啦)

不過我們目的不是要給孩子增進甚麼腦袋發育(啊~古早人以前沒這套啊)

為的是讓孩子習慣睡覺有聲音
不會因為有時討厭的改裝機車呼嘯過去而驚醒大哭
謝謝大家給的意見~~
我家女兒三個月前還會吸奶嘴~~
三個月後就不吸奶嘴了~~
每次都吐出來~~
所以比一般baby難照顧~~~
不過有照各位大大說的方式試試看~~
最近有好一點了~~
不過偶爾會爬起來大哭~~~><
聽說越大就越不會了~~
在次感謝各位大大給的經驗~~
不會比一般baby難照顧啦
你們只是還沒試到適合她的方法而已
半夜會起來哭的孩子很多
我的方法是不哄. 不說話
直接扶著孩子再躺下睡覺
漸漸地讓她自己躺下繼續睡
一歲以後就會比較少起來哭了
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