自己燉湯還是買現成的媽媽茶?

我試了很多效果不彰,
後來發現多親餵最有用,
小孩二歲了還有奶水餵XD

loveechang wrote:
試了很多效果不彰,
後來發現多親餵最有用,


樓上經驗跟我老婆當初一樣,
當初家人為了方便一開始就餵配方奶,
導致老婆親餵時,
身體的機制就沒辦法配合產生足夠的乳量,
所以一開始會累一點要多餵好幾次,
配合足夠的水分補充,
乳量就會慢慢上來了,
過兩周之後幾乎就喝不完,

當然小孩子會不會吸奶也有差,
餵的時候會被咬,
媽媽身體會有抗拒反應,
也會影響




不知道你住哪裡,如果是在新竹竹北,我知道一家店清滿有賣花生豬腳湯
1.農純鄉媽媽茶有效+1

2.安麗的草莓蛋白素,早上加在熱牛奶或熱豆漿喝,有印尼的媽媽說她們也喝這個,
找個安麗的直銷商買,不過網路上也有直銷商偷賣。

3.心情好有效。

4.喝遍鮮奶茶之類的,喝甜的心情好奶就多。

5.時間允許就多擠奶,每4小時擠一次,用電動的擠30分鐘,再用手擠10分鐘,是說每一邊乳房(就是要排空)。
如果是單邊的擠只好擠1個小時多。想追奶半夜要親餵或擠奶喔。


沒奶一直親餵也是很累喔,小孩會吃很久或是不願意吃。

我在滿月的時候全親餵反而累到沒奶。


我一開始也是沒奶,也是搭配配方奶,在快3個月的時候追上來的,可是小孩就開始厭奶了,之後就開始塞奶

加油吧,三個月前追奶都有效的。供需平衡就不要過度擠了,不然塞奶很痛的,塞奶給人擠奶更是痛不欲生。


以上是1歲了還在塞奶的媽媽經驗談。

earttww wrote:
不要吃到會退奶的地...(恕刪)


有有有,平常都有特別注意不能吃的食物,感謝提醒!

RuRuss wrote:
也可以雙管齊下呀~...(恕刪)


平常工作比較耗費時間和精神,所以回家時候主要是幫忙照顧孩子讓老婆稍微休息
所以也比較難顧及廚房事情

你的意見蠻值得參考,我會多想想,感謝!

雙面浪人 wrote:
魚湯的催奶效果也不...(恕刪)


目前主要還是把有空的時間在幫忙照顧孩子
比較無法分心在購買食材和烹煮方面
還是很謝謝你的建議

loveechang wrote:
我試了很多效果不彰...(恕刪)


我老婆是親餵但奶水少喔

Bella Hsieh wrote:
1.農純鄉媽媽茶有...(恕刪)


哇!謝謝你的經驗談,受益良多!
我會把你的心得跟老婆分享,與她討論,嘗試找出最適合的方式
再次感謝!
親餵追求的應該是供需平衡
而不是無止盡的脹奶

親戚說腥味越重的魚湯越有發奶效果
例如龍膽石斑

老婆不方便買菜你可以上網買冷凍魚塊
放在冷凍庫
只要一點薑絲就可以煮出一鍋魚湯
一點都不費力
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