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先前家裡的小朋友常常在睡前就會引發蕁麻疹,導致整個身體發癢難睡,
天天用藥物控制,
就是喝希普莉敏,
真的很捨不得,
就因為難睡,
早上起來就會開始流鼻水,
雖然好像叫我女兒走到外面曬一下太陽後會比較好一點
但是總不能天天都喝藥水吧
從小就變成藥罐子
那還得了
為了不再讓小朋友喝藥
我們夫妻想盡了辦法
先從每天小孩吃的食物開始檢視
哪些東西他可以吃哪些東西他不能吃
又花錢去抽血驗過敏原
家裡家外會讓他有過敏原的東西地方一律不去
就這樣實施了一陣子
發現過敏依舊
所以家裡進行大改變
自己家裡小朋友3歲的改善方式
‧環境控制: 日立除濕機,睡覺房間除溼機(50%以下)，
‧飲食習慣的調整:買天然食材,夠煮夠吃就好,不吃隔餐食材,原本評估要買哪一種益生菌,結果電視新聞卻報導,起雲劑,塑化劑...我們又趕緊的檢視了自己所購買的益生菌,沒想到是唯一躲過起雲劑,塑化劑的唯一廠商,那時候我老婆的另一個同事吃的別款...哭著打電話來說,名列起雲劑,塑化劑榜單
傻人有傻福
我們夫妻做了很多功課,也走了很多冤妄路
現在小朋友幾乎不會復發蕁麻疹了
益生菌對腸道好菌的增加有助益。
這僅是我這為人父的經驗分享
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服用後很明顯是會每天便便，形狀都很完整，讓我安心的是吃起來的味道就像乳酸菌、優格，很天然。
我有找到其它人的體驗，台灣的品牌，也是MIT，叫萊樂活，這是網上找到的其它寶寶體驗
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https://www.dayhealth.com.tw/blog/probiotics-recommend-brand
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這可以看看 https://reurl.cc/rgXbyk
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因為腸胃道是人最大的免疫系統
除了吃的食物均衡、規律運動外
補充益生菌也是不錯的選擇
我們家是給小朋友吃dahuei酵素益生菌
cp值很高的一款益生菌產品
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有的想要吃順暢不便祕，有的是為了私密處的保健
所以挑選的當下我認為作功課事一定要的，免得買錯菌株，吃到無效的
下面事我在網路上找到的資料，購買時不妨看看所選的包裝上面有沒有含以下所需的菌種
1. 幫助消化：A 菌 (嗜酸乳桿菌、芽孢桿菌)、B 菌 (比菲德氏菌 龍根菌-長雙歧桿菌)、C 菌-(乾酪乳酸菌 雷特氏 B 菌-雷特氏雙歧桿菌)
2. 調整體質：L-137 植物乳酸菌、LP 菌-副乾酪乳桿菌、LGG 菌-鼠李糖乳桿菌 GG 株
3. 私密保健：洛德乳桿菌 RC-14、鼠李糖乳桿菌 GR1 株
以上，希望對你有幫助，不是說貴就好，買東西錢還是好好研究一下啦~~
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蠻受用的 https://www.healthfully.com.tw/blog/probiotics-recommend-brand
