我身邊的觀察真的有這樣的問題,跟你一起分享原因
孩子在一歲以後就是小大人了,國民健康局&WHO的建議,飲食要涵蓋奶蛋魚肉豆蔬菜水果,總熱量比大人少,但是項目是一樣的!
如果孩子補充營養補充品,由於他自己不會吞食,所以一定要加在牛奶裡面,趁著喝奶的時候把營養補充品喝下去,但.....這個就會造成這個孩子只有喝了很多奶,卻沒有吃其他蛋魚肉豆蔬菜水果,營養不均衡。由於營養補充品是花大錢買回來的,尤其是長輩更覺得那一罐奶是"超級無敵",什麼東西吃不下都沒關係,但這一罐奶一定要喝。
※一歲7個月,牛奶早就不是主食了,餐桌上的菜也不是副食品。一歲起,餐桌上的菜才是主食,牛奶是點心!
1. 喝了這罐奶,其實就沒有胃口真的吃東西了
2. 長期喝奶,其實口腔的咀嚼能力很差,所以更懶得吃東西
3. 其實有時候孩子也喝不下這罐奶,家長or長輩是在孩子半夢醒的時候,灌進一瓶奶的,所以一醒來,也沒有胃口吃東西
4. 如果真的是半夢醒的時候,灌進一瓶奶的,孩子很快、很容易就蛀牙,奶瓶性齲齒,牙齒痛、牙齒咬不動,更是沒有辦法正常吃東西
[這裡還有一個嚴重的問題,就是營養補充品到底能不能被很好的吸收? 孩子有辦法吸收? 會不會對腎臟造成負擔?這篇都暫時不討論 ]
先生哥哥的兩個小孩就是營養補充品小孩,月花8000元在營養補充品上。這兩個小孩都是到了幼稚園在學校老師的訓練下,才能吃飯,但一直都是吃飯狀態很差的孩子。這兩個孩子都比我的孩子年紀大2歲半,但身高從小到大身高差距不到5公分幾乎都一樣高。老大是個姐姐,今年已經小五身高136公分左右(已經開始發育),一口亂牙(沒有蛀,但歪),弟弟已經小二身高110公分,全口幾乎都蛀,原本不肯治療想說會換牙,但太嚴重了後來有治療但至今只有換了一顆牙(我的兩個孩子都是大班換牙,而且他的同學們都是在大班換牙的)
其實我們都很愛我們的孩子,嚴格說起來就是觀念不同,他們堅持他們孩子就是比同年齡小,才會這樣補充和規劃,不能和我的比,我也不想讓孩子比來比去,這並不有趣。但有建議他們停下營養補充品這件事情,其實他們聽不進去,而且之前塑化劑的時候,他們孩子的營養補充品80%都中獎,有停下來,但後來只是換項目,而且他們不開口說有補充,但持續補充,現在不放在奶裡面,但孩子還是需要喝、吞藥丸,我已經沒有再提很多年了。說真的他們也要收入夠好,才能應付每個月超過8000元的營養補充,甚至老二的一口牙光做牙套,假設1顆3000元,10顆就要3萬了(應該是10多顆,總量他們不肯說),別說還有奔波的時間,只能說這一切都是選擇!