satck371 wrote:
我怎麼覺得一歲多應該還是要以奶為主吧..(恕刪)
"人"本來就是雜食性的動物，一歲小孩已有咀嚼的能力，不應該再以配方奶為主食
沒有一個小兒科醫生會建議足歲的幼兒以配方奶為主食
況且人又不是牛，再怎麼說都不應該把"牛奶"當做人類的主食
要哺乳也要以"人奶"為首要，所以才會推廣母奶哺育
人雖然是哺乳類動物，但哺乳只限剛生下來還沒有咀嚼吞食能力的嬰幼兒，長大之後就要以正餐為主食
正餐就是五穀雜糧、奶蛋豆魚肉、蔬菜水果...等
除了沒東西吃和厭食症以外，真的沒有人會把自己餓死
幼兒的餐點還是以清淡為好，讓小孩接觸食物的原味也是一件好事，比如說煮個絲瓜蛤蜊麵線
餐餐像滿漢大餐擺滿桌，味道太重、太酸太辣太油太鹹真的不會比較受小孩喜愛，久了也會排斥餐桌上的食物
一開始少量多餐，慢慢的開始限制用餐時間，久了就可以跟大人的用餐時間比較接近
但是小孩子還是比較容易餓，真的餓了還是讓他吃點東西
書局都有那種嬰幼兒食譜，你可以參考看看
一開始要煮到小孩願意吃，是會有一點挫折感，但是看著他一點一點吃下去你也會很開心
如果真的喝水的量多到很誇張，小心身體裡的電解質會被稀釋的很嚴重，會產生水中毒，但這是很誇張的水量
如果身體健健康康的，也不用太限制他喝水，總比讓小孩喝飲料來的好
如果醫生評估小孩子的身體還是很健康的話，大可不用那麼操心，耐心一點陪他慢慢吃一餐也不錯
等小孩長大之後，他願不願意陪你好好吃一餐還很難說勒
嗎?
