除了放輕鬆之外
不要再說去看西醫或吃中藥!
因為有生過一個孩子了
但是要再懷第二個卻遲遲沒有下文!
快给些偏方試試看吧?
什麼都可以!!!盡量給吧!
個人經驗是2~3天,不過也要看雙方的意願啦,有的人不要這麼的頻繁!
這個間隔的用意是要讓男生有時間可以製造精子!
男生的精子,一般可以在女生體內活三天;女生排卵後一般只能存活24小時
以下也有一些生活作習可以參考(雖然你可能都知道了)
男生可以作的:
1.多吃一些海鮮類的東西,可以讓精子的品質比較好點,甚至可以在女生的體內存活久一點
2.維他命可補充B群(需含鋅),這個也是讓精子的品質比較好點的。
3.有人說多吃肉也可以,可是我覺得還好!
女生可以作的:
1.可補充維他命B群(需含鐵)
2.上網查一下有種健康食品叫做「肌醇」的,可以卵子變好的,一般是和葉酸複合在一起
男女生共同注意的:
1.多運動
2.生活作習要正常,不要太晚睡
3.少吃剌激性的東西:咖啡、菸、酒、可樂...
其他的,想到我再補充。
另外,你真的不考慮找醫生,找醫生真的是直接有效,雖然大部分的人大多正常但是生不出來!
但是找醫生的話,你至少會知道問題在那裡!