今天在YAHOO上看到一個報導說四歲是改善小孩偏食的關鍵期
我就想到我家兒子也很會偏食
一般的食物是都還好
不過就不知道為什麼對雞湯和燉補的東西很排斥
是硬逼到哭鬧也不吃的那種
弄的我一個頭兩個大
而且他也都比同學瘦小
真的不知道該怎麼辦～很煩惱耶
有媽咪可以跟我分享一下你們的撇步嘛？
因為燉補的和雞湯都不喝～這樣怎麼行阿～～
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東西被制約成好吃、或是難吃，其實是看身邊的人的反應而來。
如果雞湯跟燉補的東西、全家(除了他)都吃得津津有味，那我想應該不會被硬逼到哭也不吃吧?
如果有件事情，一提到就是一張嚴肅的表情+碎碎念要多吃一點，那這個東西再好吃都會吃起來不美味吧。這些燉補究竟是你希望小孩吃呢? 還是你自己也覺得美味，這種心情是騙不了小朋友的喔!
以前我男友也只喜歡吃肉不愛吃青菜，但看我吃炒青菜或沙拉大嚼的樣子，現在他也沒吃青菜就覺得少了什麼，很多東西與其苦口婆心硬塞，不如自然表現出自己的熱衷，會更有說服力喔。
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好吧，我只有用這套對付過親戚的小孩跟家裡的狗，但是普通心理學對幼兒應該很實用吧?!
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原來我太帥 wrote:
我都跟兒子女兒說,快吃,吃完等一下帶你們去買玩具...他們就馬上吃完.....
所以你的獎勵是玩具，而吃飯是個負擔或是工作。
我覺得這樣價值觀會很微妙的偏差喔! 就像"吃完飯才可以喝汽水"、"吃完飯才能吃糖果"，吃飯變成一種需要獎勵的事情，怪怪的耶~
回巧米米大大，我覺得你不妨先從他們"還沒討厭"的食品下手，改變他們對於飲食的一些偏見，盡量讓他們從吃各種食物得到樂趣，而不是以拒絕食物來得到樂趣~ 試著告訴他們，看他們吃你特別準備的東西、你會覺得很開心，因為這樣像你或是像爸爸 (舉個正面的例子)...之類的。
我的一個姪女每次說"不要"的時候都有種得意的神情，例如吃飯問她要不要吃點OOXX，永遠都是說不要，害我私底下超想扁她的，但她家人一直都沒有針對她的這種態度好好溝通+機會教育，現在快到青春期，不管爸媽問什麼都是沉默+臭臉，現在說什麼都沒用了吧...(我也很好奇她到底都吃什麼長大的)
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