要減少斑點.出門一定要記得防曬、以及加強保濕…如果還是沒效~可以去做C12雷射或是水鑽電波之類的東西~我以前也是有斑點.做了C12雷射之後.斑點改善了粉多~現在正在朝完美膚質邁進…解決毛孔粗大、眼周細紋問題…所以鎖定愛爾麗的水鑽電波...等我做完再把術前術後照PO上來給妳看~在飲食方面也要加以篩選:(少吃光敏感食物,多吃抗光敏食物)光敏蔬菜VS抗光敏食物光敏蔬菜:香菜、芹菜、九層塔、紅豆、菠菜、蘑菇、木耳、小白菜抗光敏食物榜:四季豆、茄子、西紅柿、包菜、洋蔥、蘋果、葡萄多吃可以美白及抗氧化的水果美白蔬果:西紅柿、柚子、藍莓、大豆、紅棗、蘋果、橙子抗氧化蔬果:西紅柿、草莓、橙子、蘋果、獼猴桃、葡萄、辣椒