上次帶家裡兩個孩子出門跟朋友吃飯,餐廳裡的人並不多,但小的那隻回家還是感冒了
那陣子他老是吃不下睡不好,睡覺時鼻塞嘴巴都開開,也因為生病關係食欲變差
原本就不愛吃副食品,現在變得更不吃,愛喝的牛奶,也喝得很少....
因為姊姊的身體一向很好,她還小時帶她出門都沒什麼事
不曉得是不是弟弟的體質真的比較虛,現在真的不敢帶他出門,怕他又感冒

不曉得食欲差的孩子,可以煮些什麼給他吃比較好? 弟弟現在10個月,很挑食也不愛吃

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blackman1945 wrote:
上次帶家裡兩個孩子出...(恕刪)


小孩還有在吃藥嗎?
我家兒子之前也是生病~
吃了藥之後就不太吃飯
後來停了藥之後就有比較好
小孩子生病後通常食慾都會變差
是因為腸胃變虛弱,而西藥也傷胃
通常我家小孩感冒後,我們會用山藥.蓮子或芡實煮粥或熬雞湯,來補充營養,也順便促進食欲
也可以做南瓜泥或地瓜泥,這兩樣都是黃色食物,健脾胃,而且口感也甜甜的,小朋友蠻能接受
我覺得運動會有效欸
動了就會餓就吃
找時間去那種可以到處跑的地方~
運動以及多準備一些流質的食物
病後食慾差一點是正常的
如果身體不舒服,也會影響食慾
要不要先煮粥給小孩吃,如果腸胃吸收OK
慢慢加一些食材進去
像山藥芡實都是顧脾胃的食物
平時也可以煮湯品
像雞湯...四神湯,都是不錯的選擇
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