請問大家有喝過哪一種用喝的鈣可以推薦嗎？
我知道的有虅田鈣，但我在另一個討論區看到有人不推薦，他說有防腐劑跟貓爪虅（消除疼痛）
因為我很怕吞大顆的藥，剛好醫院拿了新寶麗能的試吃，雖然也是很大顆
但可能它是軟式膠囊，所以還勉強可以吞的進去
再請問綜合維他命跟鈣都是第4個月開始吃，吃到生為止嗎？
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