儘管是第二胎了, 在從月子中心剛回到家後我依舊是有些手忙腳亂啊.. XD
所以今天要來推薦一個我覺得很好用寶寶作息紀綠APP, 在這手忙腳亂, 日夜混亂的時刻, 真的是超級無敵小幫手啊!!
其實之前少晞時就有在用這個軟體了, 本來也有想要分享, 不過後來一忙漸漸就忘了, 最近許多朋友也生了寶寶, 一聊才發現大家都是用紙上在紀錄寶寶的作息然後再慢慢統計, 這樣也太搞工了點啊!! 所以趕快來介紹這套軟體給大家認識一下~
當初爸爸有找了幾套類似的APP來試用, 像是 BabyBubbles 也是, 不過用了後我個人覺得 Total baby 簡單好上手, 需要記錄的最主要功能也都含括了, 所以後來就只用這套了.
首先先來看看整個介面
左半邊有幾個選項, 由上至下分別是記錄尿布, 喝奶, 擠奶, 睡覺, 洗澡和自行定義的部份. 分別有會有上次紀綠和目前隔了多久的時間. 如尿布就是1個小時47分前換過的
換尿布分成 Wet (純尿尿). BM (大便), 或是 BM+W (尿尿+大便). 紀錄換尿布的時間對新手媽媽來說還挺重要的, 有時一忙起來根本就忘了上次是何時換的, 或是一天倒底拉了幾次. 有了這個就非常簡單清楚的知道一天到底換了幾次尿布, 記得暄暄最高記錄一天拉了十一次. 換尿布換到手軟啊.... 真的是超級屎王~~
喝奶的部份, 可以記錄Bottle (瓶餵), Solids (固體食物), Nursing (親餵), 或是 Pumping (剛擠出的母奶)
瓶餵可以記錄是配方奶還是母奶, 總量和時間
親餵的話可以記錄左邊和右邊分別餵了多久. L 和 R 直接按下去就會開始計時. 上面有個小迴紋針, 一看就知道最後是餵了左邊還是右邊. 雖然平常自己用手秤一秤就可以知道是要餵那一邊了, 不過後來供需平衡後有時會突然抓不準, 有這個就不用傷腦筋啦~
從簡表也可以很清楚的看到一天總共餵了多少次奶, 平均餵多少時間
睡覺的部份就是個很簡單的計時功能, 按了就開始計時. 可以統計一天睡了幾次. 總共是多少小時
最後 summary 的部份, 可以直接看詳細一點的一整天餵食, 睡覺和換尿布的情況
也可以看圖表的部份, 圖表對抓小人作息我覺得還蠻有幫助的. 統計個幾天後, 就大概可以抓出小人大致上的作息是如何了, 一目了然!
APP 裡還有一些其他的紀錄功能, 如身高體重, 預防針, 過敏源等. 一開始還有紀錄, 後來一忙加懶就只有使用最基本吃喝拉撒睡的紀錄啦~
希望這個介紹可以對新手爸媽有點小幫助, 在混亂的新生兒照料時期, 可以多少節省一點時間和精力 ^^
p.s. total baby 好像只有 apple 的APP. Anroid 系統的可能就要找其他類似的APP了
