各位大哥大姐好,
小弟有個女兒已經四歲,屬於非常容易過敏體質,做過了兩百種食物過品測試,裡面有將近一半幾乎都屬於不能吃的,就連某些蔬菜也是,海鮮則是更不用說了.
目前我們準備給他的食品就是早餐牛奶加穀片,中午則在幼稚園吃,老師會盡量避免海鮮以及麩質類,晚餐我們則會炒個蛋,悶個新鮮鮭魚(不會過敏),燙青菜,胚芽米.
但明顯的還是偏瘦,無法像姊姊弟弟一樣正常吃,我開始想讓他補充一些營養食品,例如某紐x萊優質蛋白素之類的,不知道是否有同樣問題的父母親,如何解決這樣小朋友的影養不足??
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Sonray wrote:
各位大哥大姐好,小弟...(恕刪)
你好~
我也有2個重度過敏的女兒(3和5歲)
就跟大大的女兒一樣
200多種的食物測驗中
有超過一半以後都是3,4,5級
(最生氣的是所有豆類奶類小麥類這種市面上最方便購得給小孩子吃的食物女兒們通通不能碰!!!)
也因此老大一直到今年9月才敢給她進大班
在此之前白天都只能給保母家好生養著
因為只有這樣才能確保吃的東西是不會引起過敏的~
回覆大大的問題
我覺得只要是過敏兒
絕大半都是乾乾瘦瘦的
因為他們不能隨意吃那些很容易長肉長脂肪的東西
(包括海鮮奶類零食餅乾)
但是只要營養均衡攝取
小孩子還是可以長得不錯
也沒有比其他一般正常的小孩較矮或是較瘦
就只是單純的不易長肥肉而已
家長也不要太過擔心~
我比較介意的是
如果大大的女兒真的是重度食物過敏
你給她早餐的組合就大大的NG了~
麥片(麩質過敏)和牛奶(應該也是過敏)怎麼會一早就給她吃呢?
她應該是連碰都不行碰的喔~
目前我早上是幫我女兒用海苔包飯捲
(內容會包上玉米小黃瓜或是紅蘿蔔或自製醃菜)
加上波蜜也有新出一款100%純果汁鋁箔包
或是有時間也會打果汁
至於學校的飲食
我也會在小孩不行吃的項目上畫圈
提醒老師特別幫我小孩過濾吃的東西
如果當天有太多不行吃的東西
那天還要特別幫她帶便當
至於晚餐的炒蛋(蛋類過敏)和蒸魚(海鮮)
其實也不是適合大大女兒天天吃的晚餐
豬肉和雞肉也是低過敏的蛋白質
給大大參考一下囉~
養到這種小孩真的很麻煩
但是總是自己的小孩
父母親就只能多費點心吧~
加油~
小孩會越大會越好的!!
PS:
至於補充營養品的部分
提供給大大作參考:
我都是睡前叫小孩子一次把營養補充品吃完
1.益生菌(培養腸道好菌)
2.魚油(補充好油)
3.維他命C粉(抗發炎)
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我家老大也是同樣狀況~驗出來太多過敏的~
有醫生稱之為腸漏症。
在自然療法，是採用停用最嚴重的那幾種三個月，其他的就少量吃，而且一個禮拜吃一次，(每種少量吃，量超過它的臨界點才會引發過敏反應，但每個人的臨界點不同，要實驗，通常指數越高的臨界點越低。)
然後每天吃益生菌跟L-GLUTAMINE。
後者就是癌症化療病患會吃的那種，醫生說過敏原就是從腸子跑進去，因為缺少腸子黏膜保護，而這個就是幫助黏膜產生的，化療會破壞黏膜，所以病患容易吃不下，就吃這個預防黏膜被破壞，好能補充營養。不過直接泡水不好喝，我都給它加在奶裡。但也不要長期用，不知道長期用有什麼狀況，每次試三個月就好。
前者我用過太多種品牌，每種試半年，受不了有吃就香蕉便便，沒吃馬上拉肚子，就一直換牌子，最後用到原生益菌，才真的能有把益菌養在腸裡的感覺，(可以有狀況才吃，而不是沒吃就出狀況!)
如果癢了，我是給他擦山芙蓉凝膠，通常兩天就不癢了，雖然說是純植物性，我也只有癢到影響他睡眠的時候才擦，因為我相信能量不滅定律，那凝膠的主要功能是處理皮膚所有問題，但問題會從皮膚轉到什麼地方去我不曉得。
之前曾經觀察過敏原吃進去後的反應流程，我家的是這樣:
第一天~眼睛
第二天~皮膚
第三天~鼻子
第四天~氣管
第五天~脹氣
第六天~便秘
第七天~拉肚子
如果連續七天都吃到引起過敏反應的食物與量，就可以同時七個過敏反應一起來，
你如果要問過怎樣才能同時便秘和拉肚子，
他是前段腸子便便塞住，後段拉肚子，我帶去照超音波才知道的，明明看診告訴醫生拉肚子，可是醫生告訴我他腸子前段有很多便便。
我在想，是不是過敏源已經知道路徑流竄全身，所以如果過敏原目前知道的路徑不多，還是不要亂逼走它。
最早時，他只有拉肚子和便秘的症狀，慢慢出現皮膚也有狀況，
很努力的治療皮膚的狀況，都好了以後，鼻子開始出現嚴重過敏，
後來吃了醫生開的鼻子過敏藥，開始容易咳嗽，
然後肚子開始越來越大，拍起來永遠都是澎的，總以為是因為鼻子過敏和咳嗽引起的脹氣，
卻發現治好了鼻子過敏和咳嗽，肚子更大。
只好放棄西醫，求助自然療法，好很多後，現在用中醫調虛弱的體質。
現在，每種東西都少少量吃，還是可以吃得很飽，
營養也更均衡。
Sonray wrote:
各位大哥大姐好,小弟...(恕刪)
Sonray wrote:
各位大哥大姐好,小弟...(恕刪)
