因為我妹婿在月子期間剛好遇到不得不出差,妹妹就回娘家坐月子
看他堅持要全母乳追奶追到快憂鬱症的樣子,我一直跟他說不夠的話喝配方奶也沒關係結果他還是很堅持啊!!
請問大家有沒有追奶的經驗或是有好的建議呢?
文章關鍵字
壓力太大母奶反而會減少唷!!
堅持親餵是沒錯啦 因為真的可以刺激奶量增加
但也不用把自己逼得太緊

半夜其實是很棒的泌乳尖峰時間
那段時間可以狂親餵 會很常有奶陣喔XD

當然湯湯水水是少不了的 多補充水分奶量才多
我自己每天都有喝鮮奶茶、昆凌代言的那牌媽媽茶、鱸魚湯
發奶效果很不錯~
之前我同事在桃園迎新坐月子的時候有去探望他
前一個禮拜整個消瘦又掛黑輪就是為了要追奶
晚上睡不好加上沒奶心情不好,感覺就是媽媽給自己太大的壓力了
當時怎麼勸他都不聽還好有護士小姐每天給他建議之類的
後來很神奇的是心情放鬆就有
反正不夠就是給配方奶阿~吃一些配方奶寶寶也不會餓到的
主要是媽媽要有休息到
營養有補充好加上心情放鬆自然不用追這麼辛苦了
糸奇 wrote:
前一個禮拜整個消瘦又掛黑輪就是為了要追奶
晚上睡不好加上沒奶心情不好,感覺就是媽媽給自己太大的壓力了...(恕刪)


+1

新手爸爸的分享
我老婆也是堅持要全母奶的,一直追很辛苦,他奶量只夠1-2餐吃,吃不好睡不好
我覺得都是醫院衛教害的,說最少餵到6個月到周歲
矯枉過正,過度把母奶神話,就跟早前把配方奶神話一樣
讓一些媽媽覺得沒盡到全母奶,好像對不起自己小孩似的

母奶是好,但不用硬逼,沒就沒了,累就補配方
有喝總比沒喝好,母奶喝不到滿月的,我身邊聽到的也不算少,還不是各個都健康強壯
我女兒6個月前全母奶,還是一樣沒破我同事魔咒,他說6個月嬰兒自待的抗體用完,一定會生病
7個月一到果然就感冒了...

我老婆現在釋懷了,就盡力就是了,不夠就補配方,不過現在也幾乎都是在追副食品了
目前副食品的均衡攝取營養,比母奶來的重要太多
小女目前9個月...

看過幾次健兒門診,醫生都是說這個階段母奶不太重要了
要注意的小孩還沒開始試副食品,營養種類不夠豐富

mark0826 wrote:
+1

新手爸爸的分享


再 +1
除非小孩幾乎全天候有人幫忙顧
不然
母奶量追不上餵奶量的媽媽... 真的很辛苦
在月子中心時還沒什麼感覺..
回到家只有夫妻兩個自己帶
白天媽媽自己一個帶... 又要餵又要哄又要擠奶
加上沒時間休息沒時間吃飯...
量上不去又一直煩惱..
這樣那來的營養造奶.....
真的不要因為醫院,衛教那些說一定要有母奶就在那拚了老命的擠..

我老婆每天擠的母奶量...
最好的時期也頂多夠我女兒快喝到二餐...
不過我看我老婆的臉色... 大概就跟每天只睡2小時的工人沒二樣...
我就堅持的說...
不要擠了... 改喝配方奶就好
擠個母奶擠到把自己累垮... 也沒有比較好
我從小喝配方奶長大.. 還不是長的好好的

現在我女兒四個月了
還不是頭好壯壯..
身高,體重, 頭圍樣樣的超前..


我第一胎堅持餵母奶堅持到產後憂鬱 嚴重失眠 每天哭
這胎學乖了 能餵多久就餵多久

醫生也說 餵的久比餵的多更重要
沒有餵母奶一樣是好媽媽
不要逼死自己

現在回想起當初那段產後憂鬱的日子覺得自己很可笑

順帶一提
我自己覺得多喝溫開水 多親餵有助發奶
根據目前的觀察 擠出來的奶量不等於乳防內全部的奶量
親餵寶寶可以吸到的奶水比你擠出來的多
寶寶願意親餵就親餵囉

餵母奶還是親餵最實在~
只是要抱著必死的決心跟寶寶磨合
初期會非常累 兩小時就要餵一次 甚至整天抱在身上吸奶

瓶餵母奶真的很累
整天看奶瓶標線只會讓媽媽鴨梨很大
就算瓶餵的好處是可以丟給別人去幫忙餵奶
卻要整天在那邊擠奶洗奶瓶洗擠奶器 看著少少的奶水發愁飽飽吃不飽
又累又沒成就感還讓自己緊張兮兮
還不如改全配方奶就好
happy mom happy baby

另外 擠奶要懂得引噴乳反射再擠
否則只是在硬擠 浪費時間又讓奶受傷 也擠不出個毛

小邪天 wrote:
我從小喝配方奶長大.. 還不是長的好好的

現在我女兒四個月了
還不是頭好壯壯..
身高,體重, 頭圍樣樣的超前.. ...(恕刪)


我跟我老婆自己也都是母奶喝不到滿月的,喝配方長大的..

您家這隻真的有圓潤,養得真好哩...
我表姐也是在迎新做的XD
她超堅持全母奶~幸好護士很溫柔又很有耐心,給了她很多建議,主要真的還是要多休息多放鬆啦~
我也覺得壓力不要太大~壓力大也會沒奶哦!!!
若妹妹仍堅持餵母奶,那只能把握多喝湯湯水水的湯品,像魚湯,酒釀,花生豬腳,味噌湯...之類的,
甚至可以再多喝一些媽媽茶來增加奶水哦~
像我就看我同事他們每天都會準備酒釀到公司喝,但在擠奶前會熱農純鄉的媽媽茶來喝,
雖然都是第一胎,但奶量很充沛哦~提供你做參考
雖然無法體會但還是加油啊!!媽媽還是保持自己身體健康跟心情愉悅吧
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