最近開始備孕,醫生建議我若有懷孕計畫可以吃益生菌,
因為自己一直覺得自己的呼吸到很脆弱,
很怕之後懷孕之後小孩也會有一樣的問題,
尤其現在武漢肺炎那麼恐怖,聽說有好幾例確證的都有呼吸道的併發症(哭)
自己上網查過益生菌,專門給備孕吃的不多,
且訴諸的需求也都不太一樣,
像赫而司益生菌好像是預防過敏,
護寶益生菌好像是防陰道發炎的,
前幾天自己在查的時候,
看到一個新聞是在講益生菌的菌株種類差別,
有提到CRL1505菌株才是保護呼吸道的

我循著CRL1505這個關鍵字找到一款較益菌優的益生菌,
是寫說整個孕期可以吃的,本來是想再觀望一下,
結果晚上滑臉書看到周采詩(我們與惡的距離的那個)也有推薦這款,

也有看到網友說可以當綜合維他命,
感覺這款好像完全打到我想吃益生菌的目的,
1. 加強免疫力(減少呼吸道感染)
2. 懷孕補品
3. 益生菌可以幫助排便
另外可以吃整個孕期也蠻吸引我的,
這樣就算懷孕後也可以不用換,
不知道有網友吃過這一款嗎? 希望可以分享一點經驗,謝謝!