想請問各位媽咪益生菌吃的時機點為何呢?
最近開始備孕,醫生建議我若有懷孕計畫可以吃益生菌,
因為自己一直覺得自己的呼吸到很脆弱,
很怕之後懷孕之後小孩也會有一樣的問題,
尤其現在武漢肺炎那麼恐怖,聽說有好幾例確證的都有呼吸道的併發症(哭)
自己上網查過益生菌,專門給備孕吃的不多,
且訴諸的需求也都不太一樣,
像赫而司益生菌好像是預防過敏,
護寶益生菌好像是防陰道發炎的,
前幾天自己在查的時候,
看到一個新聞是在講益生菌的菌株種類差別,
有提到CRL1505菌株才是保護呼吸道的
孕媽咪何時開始吃益生菌?
 
我循著CRL1505這個關鍵字找到一款較益菌優的益生菌,
是寫說整個孕期可以吃的,本來是想再觀望一下,
結果晚上滑臉書看到周采詩(我們與惡的距離的那個)也有推薦這款,
孕媽咪何時開始吃益生菌?
 
也有看到網友說可以當綜合維他命,
感覺這款好像完全打到我想吃益生菌的目的,
1. 加強免疫力(減少呼吸道感染)
2. 懷孕補品
3. 益生菌可以幫助排便
 
另外可以吃整個孕期也蠻吸引我的,
這樣就算懷孕後也可以不用換,
不知道有網友吃過這一款嗎? 希望可以分享一點經驗,謝謝!
文章關鍵字
YY歪歪 wrote:
想請問各位媽咪益生菌(恕刪)

沒必要
補給品是吃安心沒有實際效果
能當綜合維他命我覺得很不錯欸 我會考慮看看
我是一開始就吃了
不會選這種益生菌
他的成分有甜味劑、優格香料  
懷孕期不敢冒任何風險
如果懷孕之前就開始吃了就會建議一直不要停吃下去
懷孕之後才要吃就等寶寶穩定五個月後開始吃
可以增強自己和寶寶的免疫力
但建議不要挑選有甜味劑的這些
我本身對營養有一點點進修研究供你參考囉
吃益生菌是很不錯的選擇 但跟樓上說的一樣 吃了就不要停~
當綜合維生素會不會太誇張了? 維生素跟益生菌差這麼多... 一個是化學物質一個是生物
我就是吃益菌優~
目前快吃完一盒了,覺得精神有比較好,上廁所也真的順了很多~
看成分是沒有甜味劑或香料喔
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