最近在找如何提升免疫力的方式，想給小孩提升一點保護力，除了武漢肺炎，還有流感以及接下來不久又要開始流行的腸病毒，真的非常恐怖！！幼稚園小朋友真的不知道什麼是乾淨，地板摸一摸就往嘴裡放…
我們準備了隨身酒精、口罩以及抗菌洗手液每天進出都洗手，幼稚園的每個小朋友也都整天戴口罩，但最近去接小朋友下課的時候，不小心聽到老師們在討論其他班有小孩發燒請假的事情，雖然不是武漢肺炎啦，但聽了就覺得很害怕，感覺病毒就在身邊不遠的感覺，好像得來好好補一下，提升一下小孩的免疫力耶~~大家有什麼不錯可以提升免疫力的法寶嗎？
最近看到有葉揚推薦白蘭氏的乳酸菌(用她一慣幽默的敘事，真的很喜歡她，板上有媽媽也是葉揚或羅比粉嗎XD)，說除了外在的保護消毒勤洗手之外，內在就用乳酸菌來提升免疫力，也改善一些身體狀況等等。我覺得這個觀念好樣蠻有道理的，我們外在的保護已經做足了，那應該加強自體本身的保護力吧？大家都怎麼加強抵抗力呢？
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