老婆懷孕後吃了不少營養品(葉酸、孕婦綜合維他命、魚油..)
但最近看她一直抽筋、失眠
問醫生才知道是缺鈣反應
建議我們可以多喝牛奶跟吃鈣片
因為第二孕期開始寶寶骨骼發展需求大
蠻多孕婦在這個時候開始補鈣
想請問各位有推薦適合孕婦吃的鈣片嗎？
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