現在一天根本不到50cc ,寶寶已經出生過15天了,但怎會奶量還是這樣。
喝湯、吃魚、豬腳花生,反正能喝的都喝了
但還是.................唉
人家都是好幾百在跳,我卻沒有
甚至於也不需要特別喝大量的水,因為身體會讓媽媽去攝取足夠的養分、水分
請參考這個網站,是我看過整理最完整又專業的母乳網站
http://www.kellymom.com/
所以放鬆心情,去享受妳和妳的新生兒美好的時光
抱抱寶寶小小的身體,若寶寶有尋乳反射,就讓寶寶依偎在妳懷中
在不覺得累的前提下,盡可能的滿足寶寶
若妳在全親餵的情況下,每天還可以額外擠出50cc,那妳的奶量是很充沛的!
我坐月子時,大概就擠個30cc吧
可是在供需平衡之下餵母乳,是很舒服的,不用擔心要追奶、也不用擔心過多的奶要如何存放、消耗
若妳真得很想很想增加奶量,建議妳試試看邊餵邊擠
讓寶寶刺激妳的噴乳反射,有時一邊餵另一邊不是會滴嗎?
所以用橄欖球姿勢讓寶寶吃一邊,另一邊同時擠,會擠的比較輕鬆
每天多擠個幾次,量就上來了