現在一天根本不到50cc ,寶寶已經出生過15天了,但怎會奶量還是這樣。
喝湯、吃魚、豬腳花生,反正能喝的都喝了
但還是.................唉
人家都是好幾百在跳,我卻沒有
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內人也是一樣的狀況
該喝的都喝了
能買來補充的也都買了
現在小孩都三個多月了
每天餵
產量還是很少
有的時候想一想
真的是體質的問題

這星期
去看一個表妹
也是剛生完小孩
她說第二天就有如湧泉般噴出
結果因為太多
反而要拼命擠
後來還是乳腺炎
發燒了

換個角度想想
內人雖然產量不足
但沒有表妹的困擾
真不知道是不是塞翁失馬咧!

加油吧
有的時候是心理因素
在醫院
護士常說要相信自己有 那就真的會有
雖然內人也是這樣想
但事與願違
沒關係
就當作孩子的點心也好啦

不要放棄囉
媽咪要放鬆心情.別給自己太大壓力.
有時候壓力太大也會影響到母乳的量喔.
餵母乳如果可以餵當然繼續餵.不行的話別太勉強自己.
想當初我家女王追母乳也是追得很辛苦.
當時就有心理建設.母乳不夠就餵配方奶.
當母乳夠時就餵母乳.或許因為如此母乳的量有比當初的多很多喔.
堅持下去就對了.
乳汁分泌少可以試試按摩
之前電視有介紹
要4指往前抓捏拔乳防近暈部(要有點小用力) 跟乳腺 幫助暢通乳道.....
你可以去搜尋看看
麻麻別擔心,我也是到滿月才奶量才80以上。
多多親餵刺激奶量嚕!!
母奶最重要的就是供需平衡,吃什麼、乳房大小,真得不是非常非常的重要
甚至於也不需要特別喝大量的水,因為身體會讓媽媽去攝取足夠的養分、水分
請參考這個網站,是我看過整理最完整又專業的母乳網站
http://www.kellymom.com/

所以放鬆心情,去享受妳和妳的新生兒美好的時光
抱抱寶寶小小的身體,若寶寶有尋乳反射,就讓寶寶依偎在妳懷中
在不覺得累的前提下,盡可能的滿足寶寶

若妳在全親餵的情況下,每天還可以額外擠出50cc,那妳的奶量是很充沛的!
我坐月子時,大概就擠個30cc吧
可是在供需平衡之下餵母乳,是很舒服的,不用擔心要追奶、也不用擔心過多的奶要如何存放、消耗

若妳真得很想很想增加奶量,建議妳試試看邊餵邊擠
讓寶寶刺激妳的噴乳反射,有時一邊餵另一邊不是會滴嗎?
所以用橄欖球姿勢讓寶寶吃一邊,另一邊同時擠,會擠的比較輕鬆
每天多擠個幾次,量就上來了

多擠、多親餵,排出的越多,分泌也會增加。
試著喝黑麥汁,開了就喝很方便。
也可以用按摩棒(大隻的,不是情趣那種的)按摩乳房,
自從用按摩棒後,擠奶都不需要熱敷,手也不用酸痛。
回去上班後,早上起床、中午吃飽飯、傍晚回家、晚上睡前各擠一次,
每次都還能擠到180ml左右,若是不夠,配方奶頂一下也沒問題。
坐月子時也才擠80ml每次,慢慢就會增加了,不要緊張,要堅定持續。
媽媽別急,我也是到小孩滿月時才開始份量多多的,現在每天冰箱冰一堆,輪流讓我女兒喝,而且半夜都還會溢出來
雖然這和體質有相關的.但是只要一直去刺激他不要怕痛.就會慢慢的多了.我給小孩喝了1年多一樣很豐富的.加油!!
六樓的講的第一句話就切重要領
母乳是供需平衡的

孩子需要多少,身體就會生產多少
如果你是全母乳,母乳量會多一些,如果有輔以配方奶,母乳會少一些
當然例外的也是有

內人一開始是瓶餵母乳但輔以配方奶,也是60-70 cc/day,隔壁的媽媽一天200cc,喝不完還要冰起來
如果可以的話,親餵母乳的效果會比瓶餵更佳,但轉換期可能是個很辛苦的過程
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