[約騎]平常日斗六夜騎減重零壹團

40分

331樓

個人積分：40分

文章編號：17314534

騎了2天的坪頂

改變了之前騎坪頂的方式

第一天迴轉速70左右(再上去也沒有力了)

心跳控制在150-160中間迴轉速降下來就起來抽車

心跳過160就坐下來龜整路下來並不會比之前騎來的累

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第二天陪騎

整路迴轉速在50以下改微重踩加上拉

速度比前一天慢許多但是心跳都在140以下

雖然10%左右的坡不少騎起來還算輕快

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斗六->榮譽路->湖山岩->湖本->坪頂單程大概在1小時以內大概落在17km左右

來回大概不到2小時和3角點差不多路況差一點但是車子少很多

but容譽路在到湖山水庫前段砂石車也多

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qaz1wsx29

5分

樓主

qaz1wsx29

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文章編號：17499607

最近發現離家近的的好路線!

平路+3%以內的長緩坡!

路大! 也有路燈!

一個星期沒騎車! 肥油圈又出現啦

~逐夢追憶~

0分

333樓

~逐夢追憶~

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文章編號：17504528

現在還有夜騎團嗎??
不然晚上都不知要幹麻說...

aresdi

40分

334樓

aresdi

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文章編號：17505086

最近還是有在夜騎不過人數大減

今天又是斗南夜騎團路線華南

小鬼要去?

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qaz1wsx29

5分

樓主

qaz1wsx29

個人積分：5分

文章編號：17505111

~逐夢追憶~ wrote:
現在還有夜騎團嗎??...(恕刪)

有時候會有約!

有時候偷偷自己約!

有時候不知道怎麼約!

想騎就騎囉! 如果腳癢! 上來PO文約騎囉!

今天天氣真好!

~逐夢追憶~

0分

336樓

~逐夢追憶~

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剛剛去打球了 = =
現在要去還來得及嗎....

qaz1wsx29

5分

樓主

qaz1wsx29

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文章編號：17520435

前天在住家附近騎車! 整台車啪拉拍拉的叫!

沿路的外勞朋友情侶們! 都出現疑惑的眼神!

我的車超吵的啦! 終於下定決心要來好好根治這個問題!

就在昨天吃了頂級的莎朗牛排後!感覺整各都來了!
趕緊換上新的坐管(腰受重的比FSA那個+坐墊還要重)! 並且將管座束跟立管裡面的黃油通通清除!

果真佛心來的! 真的有高級車的感覺!

下一步要來換輕一點的座管囉!

SuperChiaki

0分

338樓

SuperChiaki

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就在昨天吃了頂級的莎朗牛排後!感覺整各都來了!
趕緊換上新的坐管(腰受重的比FSA那個+坐墊還要重)! 並且將管座束跟立管裡面的黃油通通清除!

其實重點是上面的紅字!!! 吃了那一塊整個體重增加了!!!把之前的會吱吱做響的空隙給壓不見了!!!! 所以就不叫了!!!!! 以後每天嗑一塊吧!!!!

The end of the road Is just the beginning！

aresdi

40分

339樓

aresdi

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文章編號：17564443

又是新的一年到來

祝大家新年快樂

天天有車騎迴轉速破150 爬山跟平地一樣

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aresdi

40分

340樓

aresdi

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天氣終於變好了

不過的後輪重編中要騎可能要等個一兩天

還是來試一下斯特拉不同的fu

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