itune同步的一些問題

大家好

兩個禮拜前才買iphone，我是個iphone的新手
對於itune同步的步驟我會，之前影片也同步得很順利很快，不過最近都會到最後一步要複製影片
然後就逾時，要怎麼解決這個問題?我同步的影片都100mb左右而已。
還有資料庫中的影片要怎麼刪除?iphone裡的影片可以刪除，也是像下圖itune資料庫中的東西我不知道怎麼刪除....


另外itool好像跟itune是差不多的軟體，不過我用itool都會出現圖片中的問題，要怎麼辦?

麻煩各位解答了