教你 7招快速復原誤刪的iPhone通訊錄!【2022】

想將iPhone上已刪除的聯絡資訊恢復嗎?如果您以前有備份過iPhone通訊錄,那麼問題就可以很容易解決。如果以前備份過iPhone,可以使用iTunes將已刪除的聯絡人恢復。或者,如果已經將iPhone通訊錄同步到iCloud,則可以使用iCloud恢復聯絡資訊。此外,如iPhone通訊錄備份在iCloud上,可以在iCloud.com上看到通訊錄資料。即使沒有任何備份,您也可以在第三方軟體的幫助下恢復iPhone上已刪除的聯絡人。繼續往下閱讀,了解詳情。



方法1:使用iCloud官網内建功能進行iPhone通訊錄還原

iCloud是Apple提供給用戶的雲端資料儲存服務。通過登入您的Apple ID,您可以訪問 iCloud.com並檢視您的資料,包括照片、郵件、備忘錄、iCloud雲碟等。您可以根據需要使用iCloud將選定的資料恢復到手機或下載到電腦。

如果您在“使用ICLOUD的APP”中啓用了“聯絡人”同步,那麽在iPhone聯絡人不見了以後您可以靠登入iCloud.com來找回。

請前往“設定” > “您的Apple ID” > “iCloud” > “使用ICLOUD的APP”。檢視看看您是否啓用了“聯絡人”。

教你 7招快速復原誤刪的iPhone通訊錄!【2022】



notes:✎...
本方法適用於已在“使用ICLOUD的APP”中啓用“聯絡人”的用戶,若您沒有啓用“聯絡人”,請前往方法2/3/4尋找適合您情況的方法。若您是第一登入iCloud.com,您需要進行雙重驗證,在手機上信任Apple ID登入瀏覽器,並在瀏覽器上輸入Apple ID驗證碼。完成後您可以選擇是否信任這個瀏覽器,爲保護您的隱私和資料,建議您僅在使用自己的電腦時選擇“信任”。


確認您已在“使用ICLOUD的APP”中啓用“聯絡人”後,請根據以下教學救回iPhone通訊錄。

步驟1:登入iCloud.com,點一下“帳號設定”。
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步驟2:網頁下滑到“進階” > “回復聯絡人”。
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步驟3:選擇您需要回復的聯絡人封存檔,點一下“回復”。
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這樣就能輕鬆將聯絡人救回到手機上了。

方法2:使用 iPhone 救援軟體實現 iPhone 通訊錄還原

FonePaw iPhone 數據恢復是一款強大的通訊錄還原工具,即使你在沒有來得及備份之前誤刪了 iPhone 電話簿,它也能夠幫你直接從 iOS 裝置中救回手機聯絡人;如果你想從 iCloud/iTunes 備份檔案中選擇性地恢復部分聯絡資訊,它同樣可以輕鬆做到!

除了能夠掃描到 iPhone 電話簿並將其直接復原至 iPhone 中FonePaw 還能幫你還原 iPhone 已刪除通話紀錄,救回消失不見的簡訊、備忘錄、照片等 30+ 種文字/多媒體資料

最重要的是,用戶可以先使用它免費掃描 iPhone 已經不見的通訊錄,然後檢視掃描結果中是否包含誤刪的聯絡人,再進行電話簿一次性救援,避免做了無用功。
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方法3,前往聯絡人群組設定

注意
  • 如果你的聯絡人是從iPhone中被刪除,則不能嘗試此方法。
  • 如果手機中的聯絡人應用程序沒有群組選項,可以通過電腦版iCloud進行添加。

步驟1:前往聯絡人應用程序。在聯絡人頁面,點擊頂部的群組。選擇「iPhone上所有聯絡人」,而不是「iCloud所有聯絡人」。

步驟2:檢查聯絡人是否已返回。 如果沒有,請繼續試行第三個方案。
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方法4,重置網絡連接

注意:
  • 因為這將會刪除你所有的網路設置,之後你必須重新設定網路。

你可以試行重置網絡設定並重新輸入您的Wi-Fi密碼,看看能否救回iPhone的通訊錄。

步驟1: 前往「設定」>「一般」>「重置」>「重置網路設定」。

步驟2:當彈窗提示輸入密碼時,請輸入正確的密碼。

步驟3:你會看到一則警告,說明此操作將刪除你的所有網絡設定。選擇「重置網路設定」以繼續。

步驟4:檢查你iPhone上消失的聯絡人是否回來了。
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方法5,在設定中把默認帳戶改為iCloud

注意
  • 這個方法在iOS 11以上是行不通的,蘋果取消了聯絡人設定的默認賬戶功能。

步驟1:前往iPhone上的「設定」。

步驟2:點擊郵件、聯絡人、日曆,點擊聯絡人下的默認帳戶。

步驟3:選擇iCloud為默認帳戶。
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方法6,從 Gmail 救回消失的 iPhone 電話簿

如果你曾將 iPhone 通訊錄備份至 Gmail 帳戶,那在發現誤刪 iPhone 聯絡資訊後,你可以嘗試從 Gmail 救回消失的 iPhone 電話簿。

第 1 步:前往「設定」>「郵件」>「帳戶」

第 2 步:選擇同步了 iPhone 聯絡人的 Gmail 帳戶

第 3 步:開啟 iPhone 電話簿的同步按鈕(按鈕為綠色狀態),Gmail 會將儲存的 iPhone 通訊錄同步至 iPhone

方法7,從 iTunes 備份找回 iPhone 通訊錄

如果你有定期進行 iTunes 備份的話,那麼在 iPhone 聯絡人不見之後,你可以嘗試透過回復 iTunes 備份檔案救回 iPhone 電話簿,不過這個過程耗時較長,因為它回復的是整個備份檔,同時也會將 iPhone 在備份後產生的新數據/現有數據全部覆蓋掉,請在使用此方法前慎重考慮或者事先將 iPhone 全部檔案傳輸至電腦以作備份

第 1 步:使用 USB 線將 iPhone 連接至電腦,然後在電腦上啟動最新版 iTunes

第 2 步:點擊選單列下方的「手機」圖示,進入裝置介面

第 3 步:前往「設定」>「摘要」>「備份」>「回復備份」,如果有多個備份,則選取包含有已刪 iPhone 聯絡資訊的 iTunes 備份檔進行回復
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iPhone手機聯絡人不見時,你可以嘗試本文提到的7種方法找回消失的電話簿/通訊錄。
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