04330 wrote:
大家好阿我是今天(2...(恕刪)

這四條路線都和今天騎的路線差不多
只不過長了點
並不會太難
除了199逆風騎會有點吃力外
不在意他人眼光和言語,與世無爭,當個快樂的孤鳥,看盡這片土地的美
一不小心
最後三項竟然都完成了
有745分~~~呵呵
不過我還是肉腳就是了
順逆時針大滿貫 陽金P字道 花蓮300K 武嶺 塔塔加 花蓮200K 7日大環島 一日司馬庫斯 一日雙北 瘋200K 西濱400K
printemps1 wrote:
中部有136、月光森...(恕刪)


咦?
冬瓜兄也來了呀^^
wenlung-cycling wrote:
咦?冬瓜兄也來了呀^...(恕刪)

文隆下個月0301要不要一起去司馬限?
跑步,騎車,游泳~~
printemps1 wrote:
文隆下個月0301要...(恕刪)


司馬限在哪?
要offroad嘛?
wenlung-cycling wrote:
司馬限在哪?要off...(恕刪)

都是公路車走的路線...
跑步,騎車,游泳~~
剛剛爬文看到大桃園小惡魔藝文團團長提供資料
給大家參考一下

看TOPO地圖等高線,

樂生坡最陡的那一段約700M長爬昇140M, 坡度=140/700*100%=20%
環保公園坡從忠烈祠到公園內約1000M爬昇80M, 坡度=80/1000*100%=8%
石門大霸坡從叉路口到霸頂1500M爬昇90M, 坡度=90/1500*100%=6%
溪洲公園後那一段陡坡約500M爬昇40M, 坡度=40/500*100%=8%
長庚分院約700M爬昇42M, 坡度=42/700*100%=6%
大古山從叉路口爬坡開始約1400M爬升100M, 坡度=100/1400*100%=7.1%

象爺
要不要開個樂聲團來自虐一下
這條路線不但會爆心臟
而且不小心還會爆膝蓋
一般而言只要再這落馬
就很難再上馬(需要一點技巧啦)
單車騎天涯,行到水窮處,坐看雲起時,車單人不單~~單車●頑童


shawnyhc01 wrote:


俊傑大, 那北部...(恕刪)



恩恩,好阿,但是我會習慣性裝死歐...

我的習慣是慢慢騎山路耶,我會控制在膝蓋不要發抖的力道去騎車,

所以只要覺得膝蓋有一點癢癢或是酸酸的感覺我就會放慢速度歐

下次跟團的時候,跟著各位騎很快的勇腳,我想我應該是會被海放吧...

正在考慮要不要報300K阿...
單車‧頑童 wrote:
剛剛爬文看到大桃園小...(恕刪)


小的目前修心養性中(勇腳已離小的遠去了), 太硬不好咧!!!


相信自己:https://web.facebook.com/shawnyhc
04330 wrote:
恩恩,好阿,但是我會...(恕刪)


俊傑大, 不然您就週六早上一起爬巴拉卡吧! 小的是有名的肉腳, 絕對被您海放的那種!!!
相信自己:https://web.facebook.com/shawnyhc
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