kakiku wrote:大家都有裝後架及馬鞍包嗎?? 我是準備揹我平常放單眼的那個腰包去戰300K,連鞋套、雨衣什麼雜七雜八的都放裡面,加一加也沒有一台單眼重,還好平常揹習慣了,所以應該不致於變成沈重的負擔。現在萬事俱備,就怕下雨,大家一起加油吧!再次提醒各位勇士們,尤其是第三點最重要:(1) 要帶2個尾燈 (2) 要自己保險 (3)不要海放我
放心吧!感冒的我,應該是沒有機會海放你滴,不過您可別讓我連車尾燈都看不到喔大鼎和阿海,你們的車車,我可以先預約一個位子嗎?先去買明天可能用不到的東西了,大家到的時候再call我吧jacky1148 wrote:再次提醒各位勇士們,尤其是第三點最重要:(1) 要帶2個尾燈 (2) 要自己保險 (3)不要海放我
根據友人提供的建議,在此和大家分享…每騎乘10公里,請休息1分鐘喝一下水…聽說這1分鐘的休息會比你一直騎都不休息…帶來的效果更佳…也會讓整個身心比較不容易彼憊呦^^個人覺得補給品帶夠就好,以不影響騎乘的速度為佳…主辦單位的支援車都是緊跟在後的…有任何的狀況…應該也會比較快反應的…盡自己的能力…努力騎完…大家加油囉!!
CATHY0209 wrote:祝福各位挑戰300k的車友們.....平安順利的騎完他吧......還支援官們...辛苦了!ps:要不要等你們回台北時...來辦個慶功宴..... 感謝阿母,等我們回來再一起去慶功宴吃大餐吧!聽說你也請傷病假了,祝早日康復,再現烘爐地噴噴噴的英姿~~~vivien670327 wrote:根據友人提供的建議,...(恕刪) 謝謝vivi,不過10公里再喝可能會太少,因為LDS會口渴,趕羚羊也會口渴,可能要經常喝,才不至於脫水太快~~~