翻轉筆電疑問與選購

小弟最近因工作有需求一台可翻轉螢幕的筆電，因工作有時只需呈現螢幕
預算是40k緊繃一點50k
看了一下現在的筆電很多規格都是AI ,連 CPU,GPU都是AI
但工作上的需求是寫程式，應不會用到AI，怕很浪費
還是說AI的CPU GPU其實更好用？ 在於遊戲和影片上
偶爾看看影片或者玩遊戲
想請教廣大的先進們有什麼好的筆電建議嗎
有看到SUMMIT E16 搭載RTX3050和I7的 但螢幕我只能限制在14吋
煩請大家給小弟些意見，感恩感恩