「斷捨離」這個名詞源自於日本,也有一說是佛教的用語.意為:斷絕不需要的東西.捨去多餘的物品.脫離對物品的執愛.從心靈面來看.可透過斷捨離方式.藉由整理物品.捨棄無用之物.還以乾淨整潔的場所.讓自己的心情舒暢愉悅.並期待有好事發生.[以上資料來自網路].