【請益】關於耗電量問題

今天朋友請我幫他看看他組的電腦
我看了一下
對於Power我覺得有點勉強

i5 + MSI 4890 + 2HD + 1DVD + 2*2G + 1MB

他是用450W be quiet! 的
我想將他生為500W 550W
並挑選帝海、海韻、海盜、SEED其中一種
但450跟500價前相差約500~1500左右
所以他不太想換，他覺得用不到


我也去找過耗電量的部分
也去找了耗電計算的(375W)
基本上450應該是夠的

究竟是我擔心太多?
還是這樣較安全