該選哪種平台組機?(欣亞組機)

目前猶豫該組1055t或是i5 760,要在確認了,電腦用了八.九年了
我是個cs玩家,現在舊電腦總是低fps再玩,對射總是處於劣勢
而在這種環境玩了好幾年了,現在非常想換新電腦

i5 760平台

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請問組這樣,不懂超頻,最多就用一鍵超頻或超頻程式
電源選那顆cm或是OCZ ModXStream-Pro 500w?
(個人更喜歡ocz,因為有模組化,500w又是跳水價)

1055t平台

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電源該選m500或是同上的ocz?還是種子500w?
因為不用到usb3的話,主機板就用連結這張不用evo板對吧?

因為技嘉460 1g欣亞網頁缺貨,改用麗台
還是等技嘉補貨?

i5四核有辦法玩以上遊戲同時bt或是掃毒燒錄還能很順嗎?

用途:玩一些重量fps,如mw2 l4d 或是要出cod7 榮譽勳章等等
以及掛機下載

請問我該選哪一平台,畢竟電腦都用九年都沒換了,不像其他玩家兩三年換一次
個人更偏向於1055t 平台,考慮到往後程式或遊戲會支援
但近找一些資料心得,台灣和大陸論壇i5的支持者比較多
該選哪一種呢?

最重要的是,欣亞網購組裝品質好嗎?想在這組,目前我的唯一選擇

請各位版友來建議一下