我想該熟女的財力應該不是太大的問題
所以才會如此沒有定性~

每次騎都沒幾個月的嫩腳 就連換三部車

實在是~.....=.= 有錢真好

小的我騎了兩年多登山車 萬千公里的累積經驗
才敢斗膽換公路車來騎騎看

訓練腳力的方法 就是多騎 不要輕易的換車 從相對差的車騎起
(一開始就登天了~就不知道天高地厚了啦....)
3652小車 wrote:
鐵女遭惡整,年換3部...(恕刪)


鐵女?找鐵男打躲避球可能比較有搞頭...
bb123dd wrote:
請先訓練腦力如何?..(恕刪)

讚!

一針見血!
這應該是該位鐵女自己的發文吧,其實也不用把自己說得如此無奈,
我已經是年過4旬的超超熟女了,也是都跟男車友一起騎,其實是因為很少女車友要騎車。
剛開始我根本不敢跟別人一起騎,因為完全跟不上,沒有意思。
只好自己慢慢練,從登山車-小輪徑-公路車,
現在不只常常出席車隊活動,一些不常騎車的年輕男車友,也是會被我巴過去。

腿力是練出來的,建議您先自己練習,假日或晨騎或夜騎,自己訂定目標,由短程到長程,由平路到爬坡,
一步一步來,這樣一定會進步,等自己評估說可以跟上車隊行程,由難度低的開始跟,
慢慢的就會很快樂的跟車隊一起出遊了。

一點點經驗談,共勉之。
高度決定視野-角度改變觀念-尺度開放人生
這算惡整嗎
騎了車後我發現進步最多的不是腳力
而是「耐性」
隨便騎都超過2個小時
好像在修行一樣

3652小車 wrote:
鐵女遭惡整,年換3部...(恕刪)



真的要先認識好的車友
好的車友帶你上天堂,壞的車友讓你下地獄....

另外要知道自己騎乘的路線和車種的選擇...
才不會走那麼多冤妄路....

熟女騎車,我身邊很多耶...
也騎的不錯阿,200KM,300KM挑戰都不是問題!!!

bb123dd wrote:
請教各位大大:訓練腳...(恕刪)



同意以上說法...

怪車子不好真沒知識.有腳力的騎菜籃車也是上去

建議騎登山車就好了.什麼道路都適合
常騎就對了, 先把基礎耐力訓練出來, 否則什麼車都騎不動的.
腳力如果可以出一張嘴,
上上網就練出來....

那可不得了.....

要練腿力,練習台,爬坡...
還要有恆心的持續....

上網問問題,大家都是講講嘴砲罷了...
沒有秘笈的....

不管淑女車,公路車,登山車...
只要持續的騎,都是好車...

我認識車友...喜歡在比賽時騎菜藍車巴車友...
但是他可是天天練車才有的實力。


無菌操作台

@跟著 ALAN 騎單車,順便寫日記! http://tw.myblog.yahoo.com/alanjain/
好的車友帶你上天堂,壞的車友讓你下地獄....

真是一針見血,
希望她能拜讀各位的大作。
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