大家習慣硬床墊還是軟床墊？

如題想問大家比較習慣硬床墊還是軟床墊？
我自己是偏硬床，
因為從小都是在木頭床上鋪一個薄床墊，
或是在地板上放個瑜珈墊直接睡，
久而久之也習慣了，
之前偶爾出去玩住飯店的時候，
還會因為床太軟睡不著，
但這陣子起床卻一直腰痠背痛，屁股也很痛，
不知道是不是因為在減肥的緣故，
從80公斤瘦到60公斤，還是因為老了？
我有嘗試過在屁股下多放一個枕頭入睡，
但一早醒來屁股早已經安穩地在床墊上，枕頭也都在床尾⋯
雖然是有緩和一點，可也不是長久之計
在想是不是需要換張床好...才不會影響睡眠品質

2024-10-17 11:34 #1

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床墊薄床墊木頭床上地板屁股枕頭床尾瑜珈陣子

anima158

3177分

2樓

anima158

個人積分：3177分

文章編號：90492548

兕侣 wrote:
如題想問大家比較習...(恕刪)

買獨立筒，通常上面會鋪一層乳膠墊，大品牌的會在百貨公司做展示，硬度1-5可以選自己喜歡的買。如果要平價，我半年前買宜得利獨立筒6x6.2尺的1萬8還可以。ikea還會更便宜，但尺寸是ikea特規。2萬左右的大牌子通常是捲包床，運送到家是捲成桶狀，可以捲的床邊緣都沒加強，所以比較容易變形，買過一款席夢思入門4萬，非捲包運送，邊緣非常強韌，已經睡快10年，肉眼看不出哪裡變形，預算夠的話蠻推後者。

我最近想再買一張德瑞克，等活動。

你講的在腰下放枕頭可能就是需要能朔形的床墊，獨立筒剛好是這方面功能。