因脊椎滑脫現正針灸治療中，一直未見效，医師建議要改睡硬板床或是記憶床墊。不知該如何挑選? 原本獨立床墊才用三年，花三萬多元買的，好像有點太軟了，早上睡起來有點腰酸背痛。
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8020j wrote:
因脊椎滑脫現正針灸...(恕刪)
脊椎滑脫現正針灸治療中 一直未見效
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建議你先去大的醫院照Ｘ光，
看看有無骨刺或其他脊椎的問題。
01 不少人推薦 泰德彈簧床。
有的是飯店床 通常比較軟。
医師建議要改睡硬板床 <----上面放塌塌米也OK
脊椎滑脫
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症狀 :•脊椎滑脫會有什麼樣的感覺？
脊椎滑脫症的患者最常發生的症狀為背部和臀部的疼痛，而且疼痛會隨著身體後傾而加重，而前傾則減輕。
背部的肌肉通常會攣縮，而大腿後側的肌肉也可能變緊。
疼痛也可能由機械性作用引起，機械性作用疼痛（menchanical pain）是由脊椎部分的磨損所引起的，當脊椎體向前滑脫時，會產生一個疼痛的牽扯。
滑脫也會引起神經壓迫，神經壓迫是壓力加在神經上的結果，當脊柱向前滑脫時，神經就可能因此受到擠壓，脊管的空間也可能因此而減少，因而增加了脊管內神經組織的壓力，神經壓迫可能引起神經傳布區域的症狀，包含了麻木，感覺異常，反射變差和肌肉無力。當神經壓迫是在馬尾時，可能影響傳到膀胱和直腸的神經，這些神經壓迫可能引起下背痛，小腿後側痛，及跨下麻木或感覺異常。
診斷 :
•醫師如何診斷這些疾病 ?
診斷開始由病史及身體檢查開始，醫師問到你的症狀及如何影響到你的日常生活，你的醫師也需要了解什麼姿勢和動作會使你的症狀加重或減輕。
在醫師檢查過你的姿勢和你背部活動的情況之後，你的醫師會了解哪些被部活動會引起疼痛或其他症狀，你的皮膚感覺，肌肉強度和反射動作都會被檢查。
醫師通常會囑咐照背部的x-ray，這些x-ray會照不同姿勢的脊椎，藉此可以知道哪一節脊椎體滑脫及滑脫有多遠。
如果需要更多的資料，你的醫師可能會要求做電腦斷層掃描，這個檢查可以得知詳細組織的情況，如果神經有問題，醫師可能會合併電腦斷層掃描及脊髓攝影，要做這個檢查，特殊的顯影劑要注射到蜘蛛膜下腔，顯影劑可以顯示脊髓神經的狀況，藉此提高正確的診斷。
你的醫師可能要求做核磁共振掃描，這種檢查是利用磁波而不是放射線來顯示身體組織的情況，核磁共振掃描不只可以幫助脊椎滑脫症的診斷，還可以提供正常神經及其他組織的情況。
治療 :•有哪些治療方式可選擇 ?
•非手術治療。
當脊椎體並未滑脫很遠時，醫師開始會給予非手術治療，在某些病例上，患者的情況只需觀察其症狀是否加劇就可以了。
藥物治療也許會給予，用來幫助減輕疼痛和肌肉攣縮，你的醫師也許會要求限制你的活動來讓你的背部休息，這樣可以幫忙降低發炎反應及減輕肌肉痙攣，另外你可能需要一段時間避免運動或其他激烈活動來讓你的背部有機會痊癒。
如果在一段時間的休息之後症狀依然持續的話，你的醫師也許會要求穿上硬式背架二至三個月，讓脊椎保持不活動來減輕疼痛及發炎反應。
某些症狀持續的患者會給予硬脊膜外類固醇注射，類固醇是強力的抗發炎藥物，意謂著可以有效的減低疼痛和腫脹，在執行注射時藥物會被注射到腰椎神經根周圍，稱作硬脊膜外的地方。
某些醫師只注射類固醇，然而大部分的醫師會加上長效的麻醉劑，一般來說，硬脊膜外類固醇注射只會用在其他治療無效時，但是注射也不是每次都能有效的減輕疼痛，如果有效的話，也只是提供短暫疼痛減輕。
病患也常被安排做物理治療，在仔細評估你的情況之後，你的物理治療師會安排姿勢和運動復健來減輕症狀，你的治療師設計運動復健計劃改善你的背部和肌力的柔軟度和強度。
•手術治療 :
手術治療適用於滑脫嚴重及症狀無法由非手術治療緩解的情況，如果有異常的步態，腸道或膀胱功能異常，或神經症狀持續的話，就需要手術治療了，主要的手術治療方法包含有 :
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8020j wrote:
塌塌米? 都忘了有...(恕刪)
針灸治療 如你說的一直未見效 還是物理復健治療好吧!
聽說 - 三軍總醫院 復健醫學科(有復健部)蠻有名的。
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症狀較輕微、行走能力不受明顯影響 的患者，可予以非類固醇抗炎劑藥物治療，建議降低活動量、使用軟背架支撐或復健運動治療；
若 經以上保守療法無法改善症狀者（疼痛無法減輕、明顯的運動機能障礙或行走能力受限以及腰椎持續進行性滑脫），應考慮接受手術治療
http://www.postal.com.tw/%E7%B6%B2%E7%AB%99%E8%A1%9B%E6%95%99%E5%96%AE%E5%BC%B5/%E9%AA%A8%E7%A7%91/%E8%85%B0%E6%A4%8E%E6%BB%91%E8%84%AB%E7%97%87.htm
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