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苗栗走西濱，通霄接台1，到苑裡龍德家商時右轉回西濱，到台中港附近可接台17。
西部台中以下跑台17粉讚，夜跑很好跑，東石、布袋附近粉漂亮，可以一直通到楓港南迴公路。
花蓮台東台9、台11輪流跑，風景不一樣。台9可以省一個小時以上。
宜蘭的部分這邊喜歡走台11線，台11線的竹安有一條小路到礁溪上北宜公路可以避開許多車潮以及紅綠燈(相較於台9經過宜蘭羅東)。
新店北宜公路路口附近有一條路直接到台三線三峽好像是110公路，可以省很多時間喔！
剩下的就跑台3了。
台東、花蓮
台11路線比較少車輛，路很大，海很藍，天空美，左邊有海岸山脈的陪伴，好像一條龍常常有雲霧繚繞。讚！讚！讚！
台9線車多、人多、加油站也多，可以不用擔心加油的問題。蜿蜒曲折，一路上青草綠樹陪伴，心情很愉悅。
車速大概50-80之間。
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