本文為外地騎士觀點，空間概念上可能和在地熟客有所差異，敬請海涵。騎車觀點也跟登山客健行路線的概念迥異，但透過騎車路網複習「路草」！
路線：福隆－雙溪－台二丙－106-北33(碇南路汐碇路)-汐止－北29(汐萬路)－五指山－北28－風櫃嘴－溪底富士坪(鄒家一條龍)－崁腳－北28-2－七分寮農路－瑪七產業道－大華三路－富民親水公園－翠谷橋壺穴－市4－七堵－台五－台二丙－雙溪－福隆。
106右轉碇南路過中民橋。
鹿窟紀念公園附近是關鍵路口，北方有三條路，這次走比較遠比較緩的西線。
中之路比較窄比較陡。
市區會焦躁嗎？
不用擔心，到底左轉過橋馬上右轉南興路。
路上有三家超商可補充食物飲料。
深秋再去「拱北殿」，沿著北29路標走，錯了再回頭即可。
附近路網。
五指山，車友很熟，但我多爬山記憶，外木山走到五指山，再走到淡水或下劍潭。
風櫃嘴也是，也可平等里上擎天崗！
這次不走萬崁，要去溪底富士坪鄒家一條龍。
北28轉北28-2再七汐農路再瑪七產業道。
抓住附近六七個點位就可以任意遨遊。
若不下友蚋（請參考本人其它山林小路文章），基本上不用注意其它三個叉路口，都順路走即可！
照片
十分寮大瀑布
北33一景。
北29汐萬路一景。
五指山展望
涼亭
風櫃嘴（往頂山）
鄒家一條龍，屋主29歲開始建造，今年83歲！
范陽堂
一條龍
屋內石壁
地景風光
瑪七往友蚋叉路之一
瑪七往友蚋叉路之二
瑪七往友蚋叉路之三
焦炭窯
翠谷橋壺穴
馬崗吃便當
請林投姐幫忙拍照
請林投姐幫忙拍照
這套衣褲鞋子，穿三天，蘇花改回來沒空換
。不然應該穿短褲比較愜意！
